241"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

“사람을 대하는 방식은 결국 내 마음에서 시작된다”

by 셈끝실행

달리면 생각이 사유로 바뀐다_221일차 러닝

“사람을 대하는 방식은 결국 내 마음에서 시작된다”


05시 30분, 오늘도 달린다.


마음이 각박하면 말도 행동도 날카로워지고,

마음이 편안하면 사람을 따뜻하게 바라보게 된다.

결국 사람과의 관계는 내 마음의 상태가 만든다.


달리면서 비로소 안다.

결국 가장 중요한 건 ‘내 마음을 잘 돌보는 것’.

러닝은 그 마음을 매일 정돈하게 해주는 고마운 도구다.


오늘도 러닝을 통해 내면을 정돈하며 살아있는 나를 느낀다.


#달리기명상 #자기성찰 #러닝에세이 #러너의마음 #내면훈련 #관계의심리

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