내 삶을 바꾼 작은 습관들

1. 일어나자마자 물로 입 헹구고 찬물 마시기 꼭꼭 씹어서

2. 라디오로 외국어 청취하면서 학교갈 준비, 출근 준비

3. 틈날 때마다 팔굽혀펴기, 물구나무서기

4. 길거리에서 본 영어 간판 읽어보기, 한국어 간판은 영어로 바꾸기

5. 잠들기 전에 미군부대 방송 시청 혹은 청취

6. 하루 한 번 하늘 보기

* 설거지하며 YouTube로 외국어 방송 듣기