근육

루틴 만들기

우리 회사는 분기마다 출근 시간을 정할 수 있다. 10시 출근 9시 출근 그리고 9시 30분 출근이 있다. 전에는 운동하고 출근할 것을 생각해서 10시로 유지했었는데 (유럽이 거래처이기도 해서) 4월부터는 운동하고 출근할 것을 생각해서 9시 30분으로 정했다. 운동을 회사 근처 피트니스 센터 7시로 등록할 생각이다.

3일 동안 오전 7시까지 그 피트니스에 갈 수 있을지 스스로 테스트해보았는데, 자기 전에 모든 준비를 마치고 눈뜨자마자 바로 옷 입고 출발하면 가능했다. 다만 진짜 밤 10시에는 꼭 자야 하는데 어제 그제 새벽 1시에 자는 바람에 진짜 취침 시간 엄수해야겠다고 생각했다. 술약속도 당분간은 없애기로 한다.

이 루틴은 일단 일어나서 문 밖을 나서면 나머지는 그냥 자동으로 돌아가는 시스템이다. 해보는 거다.

멋진 하루를 위한 상쾌한 아침 루틴도 만들고 새로운 거래처도 만들고 새롭게 일하는 방식도 정립해 나가는 새운 2분기가 되기를 스스로를 응원하며..!