집순이의 운동법
인터넷으로 실내 자전거를 주문하기로 마음먹고, 주변 지인들에게 산 사람이 있냐고 물어봤다.
반응은? -> 나는 베란다에 몇 년째 처박아 뒀다, 너라면 잘 탈 수 있을 거다, 실내 자전거 추천한다.
이렇게 세 가지 반응이 나왔다.
실내 자전거의 가격은 10만 원대 초반부터 20만 원대까지 다양했고,
구입하기 전에 여러 가지 생각이 들었다.
(자전거를 살 경우 좋은 점)
유산소 운동을 집에서 할 수 있다.
헬스장에 비해 비용이 저렴하다.
(자전거를 살 경우 안 좋은 점)
집이 좁은데, 자리만 차지할 수 있다.
결국, 나는 탈 수 있다! 에 한 표를 던졌다. (안 타면 중고나라에 팔지 뭐~라는 마음으로)
구입한 자전거가 집에 와 조립을 하고, 지금은 일주일에 3일은 자전거를 탄다.
그냥 타진 않고, 전신 거울 앞에서 내가 운동하는 모습을 보면서 탄다.
넷플릭스, 유튜브 등 시간이 잘 가는 콘텐츠와 함께 자전거를 타면 10킬로도 금방이다.
두 달 정도 타고 있지만 살은 그대로고, 방은 더 좁아지긴 했다.
뱃살이 들어가지 않아 아쉬운 마음은 있지만, 정말 잘 산 것 같다.
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