1. 10대 자녀의 심리와 마음 이해
10대가 겪는 감정, 고민, 갈등 상황
부모가 미처 알지 못했던 생각과 시선
2. 10대와 소통하는 방법
대화할 때 주의할 점
공감과 경청을 통한 이해 방법
3. 자녀 성장 과정에서 나타나는 변화 관찰
행동 변화, 관심사 변화, 사회적 관계 변화
부모가 이해해야 할 발달 단계
4. 자녀와 공감하며 관계 형성하기
판단보다는 공감 중심의 접근
신뢰를 바탕으로 한 대화와 관계 강화
5. 실제 사례와 경험 공유
다른 부모의 경험과 고민
책 속 이야기와 현실 적용 방법
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