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Dec 26. 2019
하마터면 평생 똥배로 살뻔했다
중년 아줌마의 복근 만들기 체험기
1년 전 일이다. 학교 점심시간에 밥을 먹다 실수로 반찬을 조금 흘렸다. 그 순간 '원효대사의 해골 바가지 물의 깨달음'처럼 ‘내가 흘린 반찬이 왜 가슴 부위에 떨어지지 않고 내 배.위.에. 안착했냐’라는 사실에 의문과 깨달음을 갖게 되었다.(뉴튼은 떨어지는 사과에 중력을 발견했고, 나는 떨어진 반찬에 내 뱃살을 확인했다.) 그러고 보니 언젠가부터 옷을 세탁할 때면 상의 배 부분에 음식물 얼룩 자국이 묻어있었다.
“아니 음식을 입으로 안 먹고 배로 먹었나?!”
배가 많이 나온 사람들은 내 말이 무슨 말인지 공감할 것이다. 배가 많이 나오면 웬만한 것들은 배 위에 안정적으로 올려놓을 수 있게 된다. 좀 더 살이 찌면 뱃살이 두겹, 삼겹으로 겹쳐져서 그 사이로 볼펜 같은 간단한 필기도구도 수납할 수 있는 지경에 이른다. 퉁퉁하게 튀어나온 배가 '중년의 인격'이라며 스스로 합리화하고 위안하며 살아오다 이런 나의 못난 현실을 ‘흘린 반찬’으로 인해 제대로 자각하기 시작했다.
배만 들어가도 옷맵시가 살고, 입고 싶은 옷을 마음껏 입을 수 있을 텐데 어느덧 내 옷장에는 ‘현대 학부모의 필수품 우리 아이 학원 배웅용’ 롱원피스와 쫙쫙~늘어나는(그러면서도 적당히 헐거워야 한다. 안 그러면 하체에 피가 잘 안 통해서 스스로 고문을 당하게 된다.) 레깅스만이 종류별로 가득하다. 컬러는 무조건 수축되어 보이는 ‘블랙’으로! (블랙의 장점은 갑자기 장례식에 갈 일이 생길 때 복장 걱정 안 하고 언제든지 조문하러 갈 수 있다는 점이다...나라는 사람은 참 쓸데 없이 긍정적이다.) 밝은 컬러는 금물이다! 안 그러면 ‘나 살쪘소~~~’하고 온 동네방네 떠들어대는 광고 효과가 있으니까.
오랜 직장 생활 동안 무수한 회식 자리와(지금까지 몇 백번은 하지 않았을까...) 스트레스로 인한 군것질과 야식 그리고 느려진 신진대사의 주범 나잇살이 만들어 내는 콜라보로 나의 허리는 24인치에서 36인치를 가뿐히 넘겨버렸다. 게다가 꽤 오랫동안 운동했다가 운동을 2년 이상 쉬다보니 체중이 기하급수적으로 불었다. 그리고 전에도 언급한 적이 있지만 나는 엄청난 대식가이기도 하다. (와플 정도는 식사후 후식으로 4개 정도 먹어치운다) 인간의 몸 중에서 어깨뼈, 갈비뼈, 골반뼈와는 다르게 허리 쪽만 유일하게 뼈가 없어서 체중이 늘어나는 만큼 허리 사이즈도 계속 늘어날 수 있단다. 그렇다면 나의 허리는 이대로 가다간 앞으로도 계속 신기록을 갱신할지도 모를 일이었다.
