마음이 힘든 어느 날, 나를 보듬는 한 줄

매일 읽는 긍정의 한 줄 365 -5월 어느 날

Day 시리즈-마음이 힘든 날, 나를 보듬는 글 한 줄

나도 가족이다

세상의 기준에 나를 맞추고
가족의 기대에 나를 맞추고
친구의 눈치에 나를 조율하며 살아왔다.
그러나 정작 나는,
나의 아픔 앞에서는 너무나 미숙했다.

내가 알아주지 않는 나,
내가 돌보지 않는 나는
한겨울 한파 속 수도관처럼
언 마음을 부여잡고 오들오들 떨고 있었는지도 모른다.

이제는 멈춰야 할 시간.
따사로운 봄날, 5월의 햇살처럼
내 마음에도 훈풍이 불어오기를.

‘나도 가족이다.’
이제는 나를 위한 시간도 가족을 위한 시간만큼 소중히 여겨야 한다.
나를 쓰다듬는 손길도,
내 안에서 시작될 수 있다.

Day 긍정 한 줄

“나도 가족이다. 나를 보듬는 연습이 시작이다.”




마음 리벨런싱 코멘트

사랑은 가장 가까운 곳에서 시작됩니다.
가족을 아끼듯, 친구를 돌보듯
이제는 당신 자신에게도 그런 애정을 건네주세요.
오늘 하루, 나에게 “괜찮아, 수고했어” 한마디를 전해 보세요.
당신의 마음에도 따뜻한 봄이 올 거예요.

가족을 챙기느라, 친구를 위하느라
정작 나를 돌보는 데는 서툴렀다면
이제는 ‘나도 가족’이라는 사실을 기억하세요.
오늘은 나를 위해 따뜻한 봄바람 같은 시간을 내보는 건 어떨까요?


#자기돌봄글귀 #나를위한위로문장 #감성 에세이추천 #자존감회복글쓰기 #가족보다나를먼저 #5월따뜻한글귀 #마음치유문장 #매일긍정의한줄 #나를보듬는글 #브런치감성글귀 #해피맘혜랑