마음가짐을 바꾼다면, 생각을 달리한다면
최근에 사고를 쳤다. 무례한 언행을 하기도 했고, 스스로 준비되지 않은 채 막무가내로 던진 일이 스노우볼처럼 굴러 왔다. 사태 수습도 시급한데, 무엇보다 나의 실망스런 모습을 상대방을 통해 역으로 깨달았기 때문에 더 괴로웠다. 사회생활이 박살 나는 느낌을 받았다.
나의 반려자 동글이에게 상황을 설명하며 아쉬움과 속상함, 걱정을 털어놨다. 그는 열심히 들어주고 나를 정성껏 위로해줬다. 그리고 곧 괜찮아 질 것이라 말해줬다.
- "인생 망한 기분이야"
- "일이 꼬이게 된 건 안타깝긴 하지만, 이 상황을 전화위복 삼아서 새로운 전략을 짜보자. 일단 지금 상황은 상황대로 받아들이고. 원망해봐야 달라지는 건 없으니까. 존버를 하든 새길을 찾든 말이야"
- "그럴 에너지가 없어. 멘탈이 바사삭이라고 지금"
- "이게 또 어떻게 풀릴지 몰라. 그리고 지금 상황은 더 안 좋아질 상황도 없다는 거잖아. 미련 없이 무엇이든 해볼 수 있을 거야. 그리고 오늘 하루는 충분히 우울해해. 자연스러운 거잖아"
- "그렇지. 더 이상 나빠질 것도 없는 거야"
- "너무 낙심하지 마, 일이 어떻게 되든 나는 뭔가 더 좋은 흐름으로 가게 될 거라 믿어. 저녁에 치맥하자"
어떤 어려움에도 '충분히 다르게 생각해볼 수 있어'라 마음먹는 게 참 어렵다고 느낀다. 머릿속으로는 이해가 될지라도 이미 마음속에 생겨버린 미움이나 부러움 같은 것들을 통제하기는 쉽지 않으니까. 마음을 고쳐먹는다고 당장 달라지는 것도 없어서 그런지, 나는 감정 다스리기에 매번 실패한다.
반면 동글이는 늘 이런 식으로 말한다. 부정적인 것도 다르게 생각하면 충분히 긍정적이라고. 현재 자기가 느끼는 감정을 일방적으로 사실화하지 않는다. 내 생각이 정답이 아닐 수 있다는 걸 항상 염두에 둔다. 이 태도는 동글이가 지금의 자리까지 올 수 있었던 원동력이자, 내가 동글이에게 가장 많이 배우는 점이기도 하다.
연애 초반 우리가 안 맞는 것투성이 일 때도 동글이는 나의 좋은 점을 찾았다. 그때 동글이의 말을 빌리자면 서로 다른 점만 볼 때는 나의 모든 게 단점, 모자람으로 보였다고 한다. 그러다 '안 좋은 거 말고 좋은 점을 한번 찾아보자'라고 문득 생각이 들었는데, 실제로 그랬더니 나의 좋은 점이 정말 많이 보였다고 한다. 그 후 우리는 5년간 연애를 하고 결혼을 했다. 나는 한참 후에서야 이 이야기를 들었다. 그 이후로도 동글이는 스스로 속상한 일을 겪었을 때도, 무례한 대우를 받았을 때도 생각을 달리하며 현명하게 대처했다.
그리고 동글이가 새로운 마음가짐으로 행한 일들이 잘 풀리는 걸 옆에서 보게 되었다. 새로운 마음가짐이 당장의 상황은 못 바꾸더라도, 앞으로 하게 될 선택에는 도움이 된다는 걸 알게 되었다. 마음가짐은 한 끗 차이인데, 그 결과는 정말 다르다는 것을 깨닫는다.
'더 이상 안 좋아질 것도 없어'라고 말하는 동글이의 말에 나는 안심을 했다. 이제 무슨 선택을 하든 본전이라는 생각이 들었으니까. 당장의 어려움이 내 인생의 전부가 아니고, 이것 또한 흘러가는 인생의 일부라 생각한다면- 중요한 건 내가 어떤 마음가짐을 가지고 어떻게 상황을 바라보고 어떤 행동을 하느냐이다. 새로운 마음가짐은 미래형이다. 이미 지나버린 사건과 일시적인 감정에 사로잡힌 과거형의 나를 꺼낼 수 있다.
요즘 많은 것들이 마음가짐에서 비롯된다는 것을, 그리고 그게 한 끗 차이라는 것을 많이 느낀다. 우리는 살면서 바꿀 수 없는 건 받아들이는 용기를 가지고, 내가 할 수 있는 것 중 가장 지혜로운 선택을 하면 된다. 라인홀트 기도문이 떠올랐다. 어떻게 보면 기도는 스스로를 일깨우는 만트라일지 모른다는 생각이 들었다.
God, give us grace to accept with serenity the things that cannot be changed, courage to change the things which should be changed, and the wisdom to distinguish the one from the other.
: 내가 바꿀 수 없는 것을 평온하게 받아들이는 은혜를 주시고, 내가 바꿀 수 있는 것을 바꿀 수 있는 용기를 주시고, 이 둘을 구별할 수 있는 지혜를 주소서
직장 생활을 하면 통제할 수 없는 것들에 분노하거나 아쉬워하거나 또 두려워하기도 한다. 회사의 특수성이라기보단 회사에 오래 있으니 그 빈도가 높은 거겠지만 말이다. 동글이의 위로를 듣고 나는 조금 더 멀리 보고, 지금의 어려움에 잡아먹히지 않고, 기꺼운 마음으로 앞으로를 낙관하기로 결정했다. 모두가 그랬으면 좋겠다.
