나를 위한 물음

part3. 감정

기쁨, 슬픔, 답답함, 서운함, 미안함, 분노, 짜증...

사람의 감정은 다양하고, 그에 따른 표현방법도 모두 다르다.

어떤 사람은 즉각 표현하고, 어떤 사람은 마음 한편에서 조용히 흘러 보낸다.

나는 후자 쪽에 가깝다.

어릴 때부터 그랬던 것 같다.

표현하지 않아도 내 사람이라면 알 거라는 생각과

표정만으로도 알아주길 바라는 이기적인 마음이었다.

지금 생각해 보면 처음엔 감정을 숨기는 것이

누군가를 배려하는 것이라고 생각했던 것 같다.

어느 순간부터 자꾸 후회하는 내 모습을 발견했다.

마음을 전하지 못하고 삼킨 채 돌아서며

후회하는 내 모습이 자꾸 쌓여만 갔다.

감정은 숨긴다고 숨겨지지 않는다.

전하지 못한 감정들은 마음 한편에 굳어버렸다.

그리고 이 감정이 한 번씩 내 마음을 콕콕 찌른다.

때론 감정표현이 의사표현이 되기도 한다.

표현하지 않으면 아무도 모른다.

표현하지 않은 마음은 오해를 부르고,

그 오해는 또 다른 감정을 불러온다.

이제 연습해 보려 한다.

"행복해"

"고마워"

"속상해"

"서운해"

"싫어"

"좋아"

짧은 한 마디지만 내 몸을 움츠려 들게 만들기도 한다.

여전히 어색하기만 하다.

하지만 누군가를 존중한다는 착각에 내 감정을 감추기보다

이젠, 감정을 표현하며 나 자신을 먼저 존중해 보려 한다.