긍정적으로 살자
사랑하는 아이들에게
오늘은 긍정적인 마음에 대해 이야기해 볼까 해. 긍정적으로 생각하라는 말은 평상시에도 종종 하는 말이지만, 그것이 왜 중요한지에 대해서는 많이 이야기하지 않았던 것 같구나. 세상을 살다 보면 늘 좋은 일만 있지는 않다는 걸, 너희도 이미 알고 있을 거야. 좋은 일, 기쁜 일이 있으면 힘든 일, 안 좋은 일도 있지. 그래서, 힘든 일, 안 좋은 일이 있을 때 잘 대처하는 것이 무척 중요해. 그리고 그럴 때 긍정적으로 생각하는 마음이 무척 도움이 된단다.
아빠가 얼마 전에 스테이크를 구웠는데 잘못 구워서 완전히 맛이 없게 된 적이 있어. 돈도 아깝고, 시간도 아깝고, 굽느라 노력한 것도 아깝게 됐으니 마음이 좋을 리 없었지. 그때 그냥 기분 나빠하고 있었다면 아빠는 아무것도 얻지 못했을 거야. 하지만, 아빠는 이렇게 생각했어. '스테이크는 처음 구워본 거니까 잘못 구울 수도 있지. 뭘 잘못했는지 알면 다음번에는 잘 구울 수 있을 거야.'라고 말이지. 그래서 아빠가 어디서 실수를 했는지 확인했고, 며칠 뒤 두 번째로 도전한 스테이크는 맛있게 먹을 수 있었어. 이렇듯, 긍정적인 마음은 안 좋은 일 속에서도 나에게 도움이 되는 무언가를 찾아보게 해. 그리고 다음번에는 더 좋은 일이 일어나게 만들어 주지.
아빠가 인천의 서쪽에서 서울의 동쪽으로 회사를 다닌 적이 있어. 집에서 회사까지 가는 데 2시간 정도 걸리기 때문에, 대부분은 아침 일찍부터 서둘렀고, 그래서 늦는 일은 거의 없었지. 하지만 아주 가끔, 너무 피곤해서 제시간에 못 일어나 늦었던 적이 몇 번 있어. 어떻게든 서둘러서 회사로 가는 지하철에 오르지만, 이미 지각은 어쩔 수 없는 상황이 된 거야. 그럴 때, 지하철 안에서 아무리 발을 동동 구른다고 해도, 지하철이 평소보다 빨리 가줄 리도 없고, 회사에서 갑자기 30분 늦게 출근해도 된다고 연락이 올 리도 없겠지. 그래서, 아빠는 그 일을 더 이상 생각하지 않기로 했어. 그리고, 평소처럼 아빠가 좋아하는 책을 읽었지. 아빠가 지각하게 된 것에 대해 계속 생각하고 있었으면, 지하철 안에서의 시간이 불안과 걱정으로 가득 채워졌을 거야. 하지만, 아빠는 어쩔 수 없는 일에 매달리기보다는 아빠가 좋아하는 일을 하기로 선택했고, 그래서 지하철 안에서 즐거운 시간을 보낼 수 있었어. 이처럼, 긍정적인 마음은 더 많은 시간을 즐거움과 좋은 감정들과 함께 보낼 수 있도록 도와줘.
살다 보면 당황스러운 경우를 많이 만나게 돼. 키보드에 유자차를 쏟는 작은 사고를 겪을 수도 있고, 혼자 여행 다니다가 산에서 길을 잃는, 조금은 위험한 상황을 만날 수도 있어. 그럴 때 당황해서 부정적인 생각에 휩싸이면, 아무것도 하지 못하고 시간만 보내게 될 수 있어. 반면, 이 상황을 해결할 수 있다고 생각하면 어떻게든 해결할 방법을 찾으려고 하게 되지. 달을 탐사하기 위해 발사되었던 아폴로 13호는 도중에 심각한 문제가 생겼어. 달 탐사는커녕, 살아서 지구로 돌아오는 것도 어려울 것 같은 상황이었지. 그때 아폴로 13호 승무원들과 지상의 관제 요원들이 부정적인 감정에서 빠져나오지 못했으면 시간만 보내다가 최악의 결말을 맞았을 거야. 하지만, 승무원과 관제 요원들은 그 상황을 해결할 수 있다고 믿었고, 그 믿음을 바탕으로 절묘한 해결책을 찾아서, 정말 기적적으로 모두 무사히 지구로 돌아올 수 있었어. 긍정적인 마음은 어려운 상황 속에서도 해결책을 찾는 노력을 하게 만들어. 그리고, 그런 노력들을 통해 실제로 더 좋은 상황으로 우리를 이끌어 주기도 하지.
사람의 기분은 전염성이 있어. 기분 좋은 사람 옆에 있으면, 같이 기분이 좋아지고, 기분이 안 좋은 사람 옆에 있으면, 같이 기분이 안 좋아져. 회사에서도 팀에 늘 투덜대고 짜증만 내는 사람이 있으면 팀 분위기가 좋지 않아. 반면에, 늘 웃고 유쾌한 사람이 있으면 분위기가 금방 좋아져. 그러다 보니 사람들은 부정적인 사람보다는 긍정적인 사람 옆에 있고 싶어 하는 경향이 있어. 우울한 사람보다는 유쾌한 사람 옆에 사람이 더 많이 모이지. 이처럼 긍정적인 마음에는 나뿐만 아니라 내 주변 사람들도 기분 좋게 만들어 주고, 그래서 사람들이 나를 더 좋아하게 만드는 힘이 있어. 참고로, 긍정적인 말을 많이 하면 호감이 올라간다는 것은 심리학에서 실험으로 증명한 바가 있기도 해.
세상에는 긍정적인 면과 부정적인 면을 다 가지고 있는 일이 많아. 넓은 바다를 건너 보물을 찾고자 하는 모험가에게는 익숙한 곳을 떠나야 하는 데서 오는 부정적인 감정과 새로운 곳을 만나게 되는 데서 오는 긍정적인 마음이 모두 있을 거야. 그럴 때, 부정적인 감정보다는 긍정적인 마음에 몰두할 수 있는 모험가만이 실제로 모험을 떠날 수 있어. 그리고, 보물을 얻을 수 있지.
긍정적인 마음은 우리를 더 나은 곳으로 이끌어 줘. 우리의 현재와 미래를 더 즐겁게 만들어 주기도 하지. 그러니, 너희들이 긍정적인 마음으로 세상과 너희 자신을 바라볼 수 있으면 좋겠다. 긍정적인 마음이 너희를 보물로 이끌어 줄 수 있도록, 긍정적인 마음을 꼭 붙들고 있었으면 좋겠어.
