조바심 없이 나아가는 법

Mar 17. 2025

"이거 안 하면 뒤처지는 거 아냐?"
"빨리 성과를 내야 하는데…"

이런 생각이 머릿속을 가득 채울 때가 있다. 조바심. 성급함. 나보다 앞서가는 사람들을

보면서 나도 모르게 초조해지는 감정.

그것은 마치 바짝 마른 목에 들이켜는 짠 바닷물처럼, 해결책이 아니라 더 깊은 갈증을 불러온다.

하지만 가만히 생각해 보면,

조바심이 해결책이 된 적이 있었던가? 조급해한다고 해서 더 나은 결과가 나왔던가? 오히려 서두르다 실수를 저지르고, 정작 중요한 것들을 놓쳐버린 적이 많았다.

그렇다면 어떻게 하면 조바심을 느끼지 않을 수 있을까? 나는 몇 가지 원칙을 세우기로 했다.

첫째, 비교하지 않기

남들과 나를 비교하는 순간 조바심은 피어오른다. 누군가 책을 출간했다는 소식을 들으면 ‘나는 언제쯤…’ 하며 한숨부터 나온다. 하지만 곰곰이 생각해 보면, 그 사람이 책을 내기까지의 과정은 내가 알지 못하는 수많은 시간과 노력이 쌓인 결과다. 나는 나의 길을 걸으면 된다.

그래서 나는 비교를 ‘기준’이 아니라 ‘참고’로 삼기로 했다.

“ 누구처럼 되고 싶어!”가 아니라

“저 사람의 방식 중 나에게 맞는 게 있을까?”

라고 생각하는 것이다.

남의 성취를 보며 조급해하는 대신,

그 과정에서 배울 점을 찾으면 조바심 대신 동기부여가 된다.

둘째, 과정 자체를 즐기기

책을 출간하고 싶다면 원고를 쓰는 과정부터

즐길 수 있어야 한다. 조바심이 생기는 이유는 결과만 바라보기 때문이다.

하지만 결과는 내가 통제할 수 있는 영역이 아니다. 출판사에서 제안이 올지, 독자들에게 얼마나 반응이 있을지는 내 뜻대로 되지 않는다.

그렇다면 내가 할 수 있는 것은?

하루하루 글을 쓰고, 생각을 정리하고,

내 경험을 기록하는 것뿐이다.

최근 나는 ‘출판을 목표로 한다’는

생각을 조금 내려놓고,

그냥 내가 쓰고 싶은 글을 마음껏 써보기로 했다. 출판은 결과일 뿐,

내가 글을 쓰는 이유 자체가 되어서는

안 되겠다고 다짐했다.

그랬더니 신기하게도 글을 쓰는 시간이 더 즐거워졌다.

셋째, 나만의 속도로 가기

조바심은 ‘빨리 가야 한다’는 착각에서 시작된다. 하지만 인생에서 정해진 속도는 없다. 어떤 사람은 20대에 책을 내고, 어떤 사람은 50대에 첫 책을 낸다. 중요한 것은 속도가 아니라 방향이다.

한 달 안에 완성해야 한다는 압박 대신,