감사 일기 첫째는, 브런치

나는 살아야 한다 (84)

일기장에 속삭입니다.

“브런치 글쓰기를 계속하고 있다.

나쁘지 않다.”

네, 오늘도 브런치에

우울증 생존기를 올렸습니다.

어제의 ‘감사 일기’ 첫째 내용은

“브런치 첫 번째 구독자/댓글.”

(김윤기 님 참으로 고맙습니다…)

오늘의 감사 일기 첫째 내용도

“브런치 구독자/반응 좋음.”

이러한 글 올리기는

우울증을 겪는 저에게 특별합니다.

무엇보다, ‘모르는’ 분들에게서 받는 공감과 지지…

제 지인들 응원과는 또 다른 의미가 있습니다.

감사할 따름입니다.

그리고 규칙성입니다.

저의 경우 우울증 증상이 심했을 때

일상의 규칙이 모두 무너졌다고 할 수 있었습니다.

무기력했습니다.

그런데 지금, 브런치에 글을 꼬박꼬박 올리는

새로운 규칙을 만들었습니다.

작다면 작다고 하겠지만

제 삶을 조금씩 ‘스스로’

통제할 수 있다는 느낌이 듭니다.

끝으로 성취감입니다.

나는 오늘 적어도… 브런치에 글을 올렸다.

역시 작다면 작다고 할 수 있습니다.

그래도 난 뭔가를 했다,

난 살기 위해 노력했다는 느낌은

결코 작지 않습니다.

여러분, 그리고 브런치…

모두 고맙습니다.

<생존의 날 84>

- 일어나기 04:37

- 운동 새벽 24분, 아침 34분

- 자투리 운동 5회