- '사제동행 축구 대회'를 위한 특훈!
6:00 기상 및 출근 준비
7:30 출근
7:50~8:30분 걷기 운동
8:30~15:00 수업 및 업무 처리
15:00~15:30 걷기 운동
15:30~16:30 업무 마무리
16:30~18:00 간병
18:00~20:00 저녁 식사 및 집안일
20:00~20:30 TV 시청 및 스마트 폰으로 지인과 소통 등 자유 시간
(야밤에 뜀박질하기)
20:30~22:30 교재 연구 및 글쓰기
22:30~ 취침