7화. “무슨 일이 있었는지 말해줄래?”
아이의 감정을 여는 마법의 문장
아이의 방문이 쿵 닫힌다.
학교에서 돌아오자마자 가방을 던지고 문을 닫은 채, 침대에 얼굴을 묻는다.
점심도 먹지 않고 말 한마디 없이 하루를 보내는 아이를 보며, 부모는 속이 탄다.
“학교에서 무슨 일 있었어?”라고 묻고 싶지만, 어색한 침묵이 흐른다.
괜히 말을 꺼냈다가 더 큰 반발을 살까 봐 주저하게 된다.
그때 필요한 한 문장이 있다.
“무슨 일이 있었는지 말해줄래?”
이 문장은 아이에게 "너의 이야기를 들을 준비가 되어 있어"라는 신호다.
아이의 닫힌 감정을 여는 문장이자, 관계의 문을 다시 여는 열쇠다.
감정을 여는 말은 따로 있다
“왜 그랬어?”는 아이를 방어하게 만들고,
“괜찮아?”는 대답하기 어렵게 만든다.
하지만 “무슨 일이 있었는지 말해줄래?”는 판단이나 해석 없이 ‘사실’을 묻는 말이다.
이 문장은 감정 위에 덧입혀진 자물쇠를 천천히 풀어주는 역할을 한다.
아이는 판단받지 않고 자신의 이야기를 할 수 있다는 안도감을 느끼게 된다.
부모가 아이의 감정을 묻는 이유는 단순한 위로 때문이 아니다.
감정은 행동의 원인이고, 공부의 동기이기 때문이다.
감정을 들여다봐야 아이가 왜 공부를 피하는지, 왜 무기력해졌는지를 이해할 수 있다.
감정을 이해받을 때 비로소 아이는 공부할 수 있다
감정을 무시당하면 아이는 자신을 설명하지 못한 채 혼자 감정을 삭히게 된다.
시험을 망친 날 아이가 조용하다면, 대부분의 부모는 이렇게 반응한다.
"그래서 몇 점이야?"
"다른 애들은 몇 점 나왔어?"
"봐라, 엄마가 뭐랬어."
이런 말들은 아이가 느끼고 있는 속상함, 좌절감, 수치심을 인정하지 않는다.
감정을 건너뛰고 결과로만 접근하면, 아이는 자신이 이해받지 못한다고 느낀다.
그리고 마음의 문을 닫는다.
공부는 마음이 열려 있을 때 가능하다.
감정이 정리되지 않으면 뇌는 스트레스 상태로 전환되어 학습을 거부한다.
반면 감정을 이해받고 나면 뇌는 안정을 찾고, 생각과 계획을 수용할 준비를 시작한다.
감정을 듣는 대화는 아이를 성장시킨다
감정은 피해야 할 것이 아니라, 마주해야 할 성장의 기회다.
부모가 아이의 감정을 들어줄 때,
아이는 자신의 마음을 객관적으로 바라보는 힘을 기르게 된다.
이 힘은 곧 자기조절력이며, 공부의 지속력을 만들어준다.
감정 대화의 첫걸음은 아주 단순하다.
“그 상황에서 기분이 어땠어?”
“그 말을 들었을 때 마음이 어땠니?”
“속상한 마음이 좀 나아졌니?”
이런 질문을 통해 아이는 자신의 감정을 언어로 표현하는 법을 배우고,
감정을 다루는 연습을 하게 된다.
감정을 말할 수 있다는 것은 곧 자신을 신뢰하고 있다는 뜻이다.
감정은 판단보다 먼저 들어야 한다
많은 부모들이 아이의 이야기를 듣는 것처럼 보이지만, 실은 결론을 먼저 내리고 말한다.
“그건 네가 잘못했네.”
“다음부턴 그러지 마.”
“그러니까 친구들이 널 싫어하지.”
이런 말들은 듣는 게 아니라 평가하는 것이다.
감정은 판단 앞에서 멈춥니다. 판단 대신 공감을 먼저 주어야 한다.
그것이 바로 아이의 감정을 열어주는 대화이다.
오늘의 대화 연습
X “왜 또 삐친 거야?”
O “무슨 일이 있었는지 말해줄래?”
X “너 때문에 분위기 망쳤잖아.”
O “지금 기분이 어떤지 말해줄 수 있을까?”
X “그 정도 일로 왜 그래?”
O “그게 너한테 얼마나 힘들었는지 말해줘.”
감정을 듣는 것은 공부보다 먼저 해야 할 교육이다.
감정을 말할 수 있는 집에서 아이는 마음도, 생각도 자란다.
한 줄 요약
감정을 묻는 한 문장이, 아이의 마음을 열고 공부의 문을 연다.
“무슨 일이 있었는지 말해줄래?”는 아이를 성장시키는 마법의 질문이다.
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질문으로 생각을 열고, 대화로 성장을 설계하는 교육 퍼실리테이터 이수경
https://docs.google.com/forms/d/1bvhirj99MwmeKwJMuV_117675KaTGvSknLqoEKiLHC8/edit
