설계
외로움과 불만을 역이용하라. 외로움과 불만을 촉발하는 요소를 파악하여 성장의 계기로 활용하라. 외로움과 불만은 나태함을 없애주고 나의 단점을 메꾸는데 도움을 주는 감정이다. 나의 일상 중 무엇인가 거슬리는 부분, 즉 인지오류로 인해 그런 감정이 드는 것이기 때문에 그 오류를 개선하면 나의 인생은 한층 더 풍요로워질 수 있는 것이다.
외로움과 불만에 매몰되어서 주저앉는 것이 아니라 언젠가는 해결해야 할 문제가 손쉽게 발견될 수 있었던 신호로 여기고 감사하게 생각해야 한다. 그와 같은 감정이 없다면 사람은 오히려 항상 똑같이 구태의연한 인생만을 반복하게 될 것이다.
외로움과 불만은 용기를 촉발하며, 용기가 가라앉은 후에는 평온이 달성된다. 불만-용기-평온의 순환고리가 우리의 인생에서 계속 펼쳐지는 것이다. 쇼펜하우어의 말대로 사람은 불안과 권태를 끊임없이 반복하는 존재이다. 불안할 때는 쉬어 주면 되고, 권태로울 때는 도전하면 그만이다. 복잡하게 생각하지 말고 단순하게 실행하라.