인상의 메커니즘

그냥 저냥 요가수트라 1.11

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기억은 잊혀지지 않은 인상이 의식에 떠오르는 과정이다.

<인상의 메커니즘>

인상과 기억

인상적이라는 표현을 많이 씁니다. 인상적인 예술작품, 영화, 사람, 책, 디자인 등등.. 인상적인 무언가를 접하면 기억에 남습니다. 인상적이지 않으면 기억에 남지 않습니다.

impression

인상은 영어로 impression입니다. impression을 쪼개면 in(안으로) + press(누르다)가 됩니다. Impression은 감각기관을 통해 들어온 정보를 우리의 기억 안으로 꾹 눌러 넣는 과정입니다.

인간행동과 인상

인간 행동의 대부분은 인상적인 기억에서 시작됩니다. 무언가를 사거나, 누구를 만나고 싶거나, 어디에 가고 싶거나, 무언가 먹고 싶거나 하는 행위는 인상과 기억에서 시작됩니다. 사고 싶은 물건, 만나고 싶은 사람, 가고싶은 곳, 먹고 싶은 음식은 전부 인상적입니다.

감각에서 시작하는 인상

인상은 감각에서부터 시작합니다. 감각은 눈, 코, 귀, 혀, 촉감을 통해 받아드려집니다. 하지만 우리 인간의 인지능력과 감각기관에는 한계가 있습니다. 모든걸 다 받아드릴 수 없습니다.

감각기관을 통해 수많은 데이터가 뇌로 들어갑니다. 하지만 모든 데이터가 정보로 전환되지는 않습니다. 인상적인 데이터만 따로 모아 정보로 전환합니다.

편의점 삼각김밥을 4천개를 먹은 사람이 있다고 합시다. 그 중에 정보로 전환될만큼 인상적인 존맛탱 삼각김밥이 있을 확률은 낮습니다.

하지만 초밥장인이 만든 초밥 한 점은 정보로 전환되어 기억될 가능성이 높습니다. 인상적이기 때문입니다.

인상은 감정에 영향을 줍니다.

인상적인 감각은 감정에 영향을 미칩니다. 반대로 인상적이지 않은 감각은 감정에 별 영향을 주지 않습니다.

초밥장인의 초밥은 우리를 행복하게 만들 수 있습니다. 당황스럽기도 하고, 기쁘기도 하고, 어쩌면 환희에 가득찰 정도로 맛있을 수도 있습니다.

감정은 생각에 영향을 미친다.

인상적인 감각에 의한 감정은 생각에도 영향을 미칩니다. 너~~무 맛있는 초밥을 다음에 또 먹고 싶다는 생각을 합니다.

생각은 다시 행동에 영향을 미친다.

당연한 말이지만, 초밥을 다시 먹고 싶다는 생각은 행동에 영향을 미칩니다. 돈을 열심히 벌어 고가의 초밥을 먹으러 다시 가겠죠.

인상적인 무언가를 만들어야 한다.

인상은 감각 → 감정 → 생각 → 행동 순으로 영향을 미칩니다. 인상적인건 기억됩니다. 때문에 우리는 인상적인 무언가를 만들어야 합니다. 인상적인 물건, 디자인, 글쓰기, 아사나, 표정, 생각, 말투 등이 인상적이면 타인의 기억에 오래 남을 수 있습니다. 감정과 생각, 행동에도 영향을 미칩니다.

인상적인것은 어떻게 만들어질까요? 일반적이지 않아야 합니다. 적당한 정도로는 인상적인것을 만들 수 없습니다. 다른 사람이나 물건과 차별점이 없는 경우에도 인상적일 수 없습니다. 인상적인 무언가를 만들어낼려면 부단한 노력, 철저함, 집요함, 정교함, 창의성 등이 필요합니다.

부단한 노력을 통해 만들어진 사람, 철저하게 구성된 시스템, 집요하게 쓰여진 글쓰기, 정교하게 만들어진 아사나, 남들과는 다르게 제작된 제품이 인상적인 영역에 도달할 수 있습니다.

인상적인 요가 수행자

요가 수행자를 요기 혹은 요기니라고 합니다. 이들 중 소수의 수행자들은 인상적인 영역까지 올라갑니다. 타인에게 인상적인 무언가를 만들기 위해 인위적인 노력을 하지는 않지만, 의식의 영역이 고도화 되는 방향으로 나아가기 때문입니다.

의식은 감각과 감정, 생각과 행동에 영향을 미칩니다. 따라서, 인상적인 감각, 감정, 생각, 행동에 가까워질 가능성이 높습니다.

인상적인 수준까지 올라가려면 인상적인 것들을 많이 봐야합니다.

요가 수행자들은 인상적인 영역의 것들을 많이 접하는게 좋습니다. 특히 의식의 영역을 높여주는 감각적 요소에 장시간 노출되어야 합니다. 안정적인 만트라와 싱잉볼, 좋은 글귀, 아름다운 자연, 인상적인 사람들, 좋은 향기, 만다라, 정교한 아사나에 많이 노출될 수록 의식과 기억의 정화가 이루어집니다. 반대로 의식의 영역을 낮추는 것들과이 접촉은 피하는게 좋습니다.

부단하게 수행을 하고, 인상적인 감각에 노출되고, 수행이 깊어지면 어떤 것도 영향을 줄 수 없는 경지에 오르게 된다고 합니다. 그때가 되면 수행자 본인이 인상적인 영역에 도달하겠지요. 그나저나 나도 인상적인 글을 쓰고 싶다요.