마음 따로 몸 따로
초급반 수영강습 3일 차 수영 일기
기초반 한 달을 끝내고
초급반으로 바뀌면서 강사도 바뀌고...
한 달이 지났으면
어느 정도 자유형에 대하여는 감이 올 듯도 하지만
역시 자유형은 영원한 숙제인 것 같다..
생각만치 진도가 안 나간다는 얘기이다...
아 이거다 하고 감이 살짝 오는가 하면
언제 그랬냐는 듯이 좌절모드로 돌아가기 일쑤이다..
더군다나 강사가 바뀌면서
가르치는 방식도 조금 틀리다 보니 생각보다 더 그러하다..
한 달 동안 뭘 했는지...
새로 온 강사는 내심 발차기와 팔 돌리기 그리고 호흡이
어느 정도 되어있다고 판단한 모양이다..
그런데
팔 돌리기 외에는 불만족스럽단다...ㅋ
내 생각엔..
이전 강사는
대기만성형인 거 같고
칭찬 속에 의욕 고취형이라면...
지금 새로 온 강사는
한 가지 한 가지 제대로 하지 않으면
다음 단계로 넘어가질 않는 스파르타형 끝장 스타일이다..
한 시간 내내 지적사항이 나온다...
언성도 높아지고...ㅎ
강사가 바뀔 수는 없는 법...
빨리 적응해야겠다..
어떻게 시작한 수영인데...
끝을 봐야 될 것 아닌가!!
오늘의 훈련사항은
벽 짚고 발차기부터 시작한다.
숨 쉴 수 있는 입을 물 위에 올린 채
양팔을 수영장 바닥에 살짝 걸치고..
발차기를 한다...
어깨는 물에 잠기듯 말 듯..
제대로 찬다면
첫째 가라앉지 않는다..
둘째 어깨가 아프지 않다..
셋째 허리에 통증이 없다..
넷째 팔이 아프지 않다..
이 중 하나라도 불편하거나 통증이 있다면
잘못 찬 것이다..
아마도 발차기는
수영을 하면서 꾸준히 연습해야 할 사항인 거 같다..
이 꾸준함이
수영을 성공적으로 이끄는 데 있어 필수요소인 거 같다..
물에 들어오면 무조건 오분 이상 먼저 발차기를 하란다...
맞는 말이다..
팔 돌리기를 하면서 발차기를 할 때는
모든 리듬이 깨진다..
일단 발차기가 갑자기 빨라진다..
꾸준함과 리듬이 필요한 발차기를 마음은 염두에 두지만...ㅎㅎ
물에 엎드리는 순간... 모든 게 엉망이 된다..
몸이 마음을 따라가지 않는다...
그날이 언제가 될는지 모르지만 안된다면
방법은 하나뿐이다...
계속 연습하는 거...
몸이 마음을 알아주고
따라가는 그날을 위해...
강사가 마지막으로 한말이
내 뇌리를 때리며 귓가에 쟁쟁하다..
"아직은 어디 가서 내 취미나 특기가 수영이라고 절대 얘기하시면 안 됩니다!!
아셨죠?"
