진정 잘 사는 비결

-제발, 억지 쓰지 말자!

1. 耳鳴鼻鼾(이명비한). 

-이명에 현혹되지 말고, 내 코 고는 습관은 인정하자.     

(이명) 타인에게는 어떤 소리도 들리지 않는데, 자신은 분명히 무슨 소리가 난다고 주장하고, 반면에 (비한) 자신이 코를 골면서 소리를 내지만, 자신은 그런 소리를 듣지 못하는, 그래서 그런 소리가 없다고 주장하는, 참으로 묘한 상황. 

제발, 억지 쓰지 말자! 다수가 그렇다면, 웬만하면 자신을 돌아볼 기회로 삼자. 자신이 발전할 좋은 순간이 될 수도 있다. 끝.     

2. 진정 잘 사는 비결. 

-행복하려면 ‘자주, 다른 사람과 함께’ 즐거운 마음으로.     

사람이 행복을 느끼는 감정은 혼자만으로는 뭔가 부족한 것 같다. 다른 사람과 관련하여 갖게 되는 행복감이야말로 찐하게 느껴진다. 자신의 행복이 다른 사람에게도 영향을 미쳐 그 사람도 행복하게 되는 것 말이다.      

그 행복감의 크기는 내용보다는 빈도에 달려 있다. ‘오늘 저녁 주꾸미 볶음, 정말 맛있었다.’ 이런 소소한 것으로 뇌를 자주 속여 보자. 그러면 분명 행복해질 것이다. 뇌 안에 있는 호르몬의 작용이다.      

그러니, 행복하려면 ‘자주, 다른 사람과 함께’ 즐거운 마음으로. 뭔 말인지 알지! 끝.