나를 지켜주는 물

내 건강을 지켜주는 물을 소개하려고 한다.

2023년 6월 23일 MBC 생방송 오늘 아침 프로에 7분 동안 25년 동안

나를 지켜주는 물에 대해 방영되었다.

내가 마시고 효과를 본 물이기에 많은 널리 알려주고 싶어서였다.

양파껍질차를 마시고 혈중 중성지방 수치가 150 미만이 기준인데 299 나왔다.

양파껍질차를 6개월 동안 마시니 그 수치가 87 이하로 줄어들었다.

작년에 건강검진 때도 78 나왔다.

나이 든 사람이 가진 고지혈증도 사라지고 몸에 좋은 콜레스테롤만 나온다.

고혈압이 있는 사람은 술을 자주 마시지 않는다면 영파껍질차를 마시면 혈압이

정상으로 돌아온다. 울님도 전에는 혈압이 높았다. 양파껍질차 꾸준히 마시고

정상 혈압이 되었다. 술을 마시면 한시적으로 혈압이 상승한다.

정상혈압을 유지하려면 금주는 필수. 몸에 염증이 심하면 혈압이 올라갈 수 있다.

고지혈증과 고혈압에 효과가 있는 양파껍질과 관절에 도움 되는 오가피나무,

피로를 날려주는 헛개나무, 폐에 좋은 길경(도라지), 보혈작용이 뛰어난 당귀와

약방에 감초라고 했던가. 단맛이 나는 감초가 들어가서 쓴맛이 나는 약초들의

쓴맛을 보완해주고 있으며 단맛이 나서 물도 맛있다.

특히 비염과 폐에 이로운 도라지는 쓴맛이 강하다.

물이 부드럽고 맛있어지라고 옥수수차 티백도 하나 넣고 있다.

물맛이 훨씬 더 좋아졌다.

이 물은 나와 가족의 건강을 지켜주는 물이다.

실제로 끓이고 있는 모습이다.

뚜껑을 덮고 끓기 시작해 한 시간 이상 약불에 끓인다.

재탕으로 한 번 더 약물을 우려내도 물맛이 좋다.

양파껍질은 지저분한 겉껍질은 버리고 두 번째 껍질을 씻어 말리고

양파망에 담아 걸어 놓고 끓일 때 한 줌도 되지 않은 양을 넣고 끓인다.

양파껍질을 많이 넣고 끓이면 이뇨작용으로 소변이 자주 마려워서

번거로우니 적당량을 넣고 끓이는 것이 좋다.