부정적인 감정

세상의 온갖 사건과 사물들은

우리에게 괴로움을 안겨준다.

하지만 대부분의 괴로움은

우리의 상상 속에서 비롯된 환영일 뿐,

실제로 존재하지 않는다.

잠시 현실로 느껴지더라도,

곧 터무니없는 허상임을 드러낸다.

깨어 있는 동안만 지속되는 백일몽과 같다.

그러나 우리를 괴롭히는 것은 현실이 아니지만,

우리의 반응은 현실에 영향을 미친다.

환영에 사로잡혀 잘못된 선택을 하거나,

부정적인 감정에 휩싸이는 것은

실제적인 해를 낳는다.

그러므로 악몽 속에 머물지 말고

지금 당장 깨어나야 한다.