성공을 만드는 20퍼센트에 집중하기

작지만 지속적인 동기부여의 중요성은 이탈리아 경제학자 빌프레도 파레토가 주창한 80/20 법칙에서도 찾아볼 수 있다. (중간 생략) 무의미한 80 퍼센트에 에너지를 낭비하지 말고, 성공을 만드는 20퍼센트의 핵심 요인에 집중하라는 뜻으로 말이다.(중간 생략) 작은 성공이 당신의 인생을 크게 바꾸어줄 것이다.

출처:브라이언 트레이시 / 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다.

오늘 아침 6시 30분쯤 일어났습니다. 창밖을 보니 비가 오지 않아, 바로 러닝을 하러 나갔습니다.

1km 정도 러닝을 하는 동안 비가 부슬부슬 내렸습니다.

비가 더 오면 들어가야 하나?라고 생각했지만, 다행히도 잠시 비가 멈췄습니다.

2km 러닝을 하고 다시 비가 부슬부슬 옵니다.

아까처럼 비가 많이 오지 않으니, "그냥 뛰자" 하며 3km 러닝을 했습니다.

3km 이후에는 비가 더 많이 내렸습니다. 다행히도 오늘 아침 운동 3km를 뛰었습니다.

목표 달성 후, 머리 위로 박수를 연속으로 5번 쳤습니다. 오늘도 시작이 행복했습니다.

오늘은 '행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다' 책을 읽고 있습니다.

책 저자 '브라이언 트레이시'는 세계적으로 가장 영향력 있는 자기 계발 전문가입니다.

오늘은 80퍼센트에 에너지를 낭비하지 말고, 성공을 만드는 20퍼센트의 핵심 요인에 집중하라는 말을 생각해 보려고 합니다.

"내 인생에서 꼭 없애야 할 나쁜 습관을 버리고 매일 하면 좋은 습관에 에너지를 집중하라."

나의 나쁜 습관과 좋은 습관에 대해서 생각해 봅니다.

*나에게 나쁜 습관 베스트 3가지

자투리 시간에 핸드폰을 자주 보는 것

영어 공부와 전자책 쓰는 것을 미루고 있음

컴포트존을 벗어나기 싫어서, 편한 생활에 안주함

*나에게 좋은 습관 베스트 3가지

아침 6시 30분에 기상 후 러닝 하기

자투리 시간에 책 읽고 블로그 글(1일 1포) 올리기

일주일에 1~2번 숲속 도서관에서 독서 및 자기 계발

나에게 나쁜 과 좋은 습관에 대해 적어 보았습니다.

(나쁜 습관을 버리고) 매일 하면 좋은 습관에 에너지를 집중해서 생활하기를 더 노력하려고 합니다.

여러분의 좋은 습관을 생각해 보고 실행하는 하루 되길 바랍니다.

Do It Now(두 잇 나우)