더 나은 사람이 되기 위한 3가지 방법
교환학생이 들려주는 인생 살아가는 이야기
The fact that you decided to open this column and read this is because you want to become a better person. It’s not because you’re a bad person or you’re a lost person. It simply means how to become a better figure for yourself.
Becoming a better person means to change unhealthy habits, to exploring endless possibilities, to reflect on yourself, and to even maybe think differently about your surroundings.
These simple 3 steps will help you with your daily interactions with the world and its adventures.
1. UNDERSTAND YOURSELF
This is the first step: Learn about yourself and discover what qualities you may have. It may sound easy, but it can be pretty difficult to view yourself properly. Reflect on what makes you happy, what makes you sad, what angers you the most, or what annoys you.
Take a moment to think about your friends or parents. What about thing about your father that you cannot stand? What does your mother do that drives you crazy? How does your friends annoy you when you? Your parent’s traits you find annoying may have been passed along to you. The people you hang out with may have influenced your personality.
So ask yourself… Do you know yourself?
2. EXPOSING YOURSELF MORE
Instead of taking your daily routine to school, work, or to a friend’s house, take a different route. Once you have decided to walk a different route, you start to notice how green the trees are, how tall the grey buildings are, and how noisy the world is. We only see what we want to see, but does that make us a bad person. No. It does not make us a bad person because we are not exposed to what is different.
As human beings, we unconsciously assume that other think and see the world the same way we do. But on the conscious level we know it’s not true. Exposing our thinking process to others reminds us that people don’t see the world the same way.
So ask yourself… Are you exposing yourself to your surroundings, other human beings, exploring your thinking process?
3. IT’S OKAY TO BE ALONE.
Being alone is often looked as a negative thing. People see this as an issue that suddenly needs to be resolved.This isn’t the case. People tend to think that being alone is related to loneliness. Being alone and being lonely are two totally different things. There is nothing wrong with being alone and it is alright to be alone.
If you use that alone time properly and productively, you can achieve being a better person already. For your first step in being alone, put on your headphones, listen to your favorite music playlist, and take a nice long walk enjoying your time alone. You start to appreciate the beauty of those thngs in your life.
So ask yourself… Are you up for this challenge?
*다음은 위 원문의 번역본입니다.
당신이 이 칼럼을 열고 읽기를 결정했다는 것은 당신이 더 나은 사람이 되기를 원했기 때문일 것이다. 당신이 절대 나쁜 사람이거나 길 잃은 사람이기 때문이 아니다. 그저 더 나은 ‘나 자신’이 되기 위해서일 것이다. 더 나은 사람이 된다는 것은 나쁜 버릇을 고치고, 끝없는 가능성을 탐험하고, 자신을 돌아보고, 그리고 자신 주변의 것들을 다른 관점으로 보는 것이다. 아래 명시된 세 가지 간단한 방법들은 당신과 세상, 그리고 모험들 간의 상호작용에 도움을 줄 것이다.
1. 나 자신을 이해하기
이것이 첫 번째 방법이다. 자기 자신에 대해 배우고 자기에게 어떠한 능력들이 있을지 발견하라. 쉬워 보일지도 모르지만, 자기 자신을 제대로 보는 것은 꽤 어려울 수 있다. 무엇이 당신을 기쁘게 만들고, 무엇이 당신을 슬프게 만들고, 무엇이 당신을 가장 화나게 만들고 불편하게 만드는지 생각하라. 시간을 가지고 당신의 친구들, 혹은 부모님에 대해 생각해보라. 당신이 아버지에 대해 이해할 수 없는 것이 무엇이 있는가? 당신의 어머니가 하는 일 중 당신을 미치게 만드는 것이 무엇이 있는가? 당신 친구들이 당신을 어떻게 귀찮게 하는가? 당신이 짜증 난다고 생각했던 부모님의 행동에 대한 기억들이 머릿속에 스쳐 지나갈 것이다. 당신이 많은 시간을 같이 보내는 사람들이 당신의 성격에 영향을 많이 줬을 것이다. 자기 자신에게 다시 물어보아라... ‘나는 나 자신을 잘 아는가?’
2. 자기 자신을 더 드러내라
학교, 직장, 친구의 집과 같은 평범한 일상에서 벗어나 색다른 일을 해보아라. 다른 일을 하기로 마음먹은 순간, 당신은 나무의 색이 얼마나 초록빛을 띠는지, 건물들이 얼마나 높고 회색빛을 띠는지, 그리고 세상이 얼마나 시끄러운지 깨닫게 될 것이다. 우리는 우리가 보고싶은 것만 본다, 하지만 그것이 우리를 ‘나쁜 사람’으로 만드느냐? 그것은 아니다. 우리는 다른 것에 노출되어 있지 않기 때문에 보고 싶은 것만 보는 것은 우리를 나쁜 사람으로 만들지 않는다. 인간으로서, 우리는 무의식적으로 남들이 자기 자신처럼 같은 방법으로 세상을 본다고 추정한다. 하지만 의식적 수준에서 우리는 그것이 사실이 아니라는 것을 알고 있다. 우리의 생각 방식을 남들에게 드러내는 것은 사람들이 세상을 같게 보지 않는다는 것을 상기시켜준다. 자기 자신에게 물어봐라. 나는 나 자신을, 내 생각 과정을 탐험하면서, 내 주변 사람에게, 다른 사람들에게 드러내는가?
3. 혼자 있어도 괜찮다.
혼자 있는 것은 가끔 부정적이게 보일 수 있다. 사람들은 이것을 얼른 해결되어야 하는 문제로 본다. 하지만 절대 그렇지 않다. 사람들은 혼자 있는 것을 외로움과 연관 지어 생각한다. 하지만 혼자 있는것과 외로워 하는 것은 전혀 다른 두 가지의 것이다. 혼자 있는 것에는 전혀 문제 될 것이 없고, 혼자 있는 것은 괜찮다. 당신이 그 혼자 있는 시간을 제대로, 효율적으로 사용한다면 당신은 이미 좋은 사람이 되는 것에 성공할 수 있을 것이다. 혼자 있기 위한 첫 번째 순서는 이어폰을 끼고, 네가 가장 좋아 하는 노래를 듣고, 걸으며 혼자만의 시간을 즐기는 것이다. 그렇게 한다면 당신은 인생의 많은 것들을 감사하고 즐기게 될 것이다. 스스로 .물어보라.. 이러한 도전을 할 자신이 있는가?
본 칼럼은 ©TENDOM Inc.과 한국청소년재단이 함께 운영하는 '애드캠퍼스 온라인 칼럼멘토단' 소속 대학생 멘토가 대한민국의 청소년들을 위해 들려주고 싶은 이야기를 담은 글입니다. 글의 내용은 운영기관의 공식의견이 아니며, 일부 내용은 운영기관의 의견과 다를 수도 있음을 밝힙니다. 칼럼은 출처를 밝히는 한 자유롭게 스크랩 및 공유가 가능합니다. 다만 게재내용의 상업적 재배포는 금합니다, 감사합니다.
