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매거진 심리씨

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by 호랑냥이 Jan 07. 2020

당신에게 불면증이 있다는 것은




당신에게 불면증이 있다는 것은

잠들어야  한밤중에도 당신의 뇌는 멈추지 않은  ‘러닝 머신’ 위를 걷거나 달리고 있다는  의미한다.

당연히 내려와야만 잠이 들 수 있다.
하지만 매일 지침에 쓰러지고 있다면
그때는 한 번쯤 돌아봐야만 한다.

 뇌는 어째서 다른 이들이 모두 잠든  시간에도  ‘러닝 머신’ 위에서 내려오지 못한 체 하염없이 걷고 있는 지를...

 물어야만 한다.
스스로의 걱정과 불안에게...

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