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알아차림은 찰나의 선물
머릿속 수다쟁이, 여기까지야!!!
by
마음상담사 Uni
May 9. 2020
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사람들과 카톡 하고, 이야기 나눌 때는 기분이 업된다. 재밌고 가벼운 이야기 나누며 깔깔대고, 서로 칭찬하고 응원하며 가슴 훈훈하게 시간을 보낸다. 얼굴에 미소도 지어지고, 함께 하는 것으로 든든한 동반자들에 뿌듯하다.
톡 대화가 끝나고, 자리를 떠나 혼자가 되어 잠시 후, 머릿속 수다쟁이가 소곤댄다.
'아까 그 사람 이야기 들으니까 뭔가 너를 비꼬는 것 같은데?, 너한테 못한다고 얘기하는 거잖아.'
' 전과 달리 관심이 덜 한 것 같지 않아? 너를 별로 좋아하지 않는 거야.'
그때부터 좀 전의 기분은 사라지고, 마음이 어두워진다.
'그렇지? 어쩐지. 나도 좀 이상했어... 역시..'
이대로 다람쥐 쳇바퀴를 반복할 것인가? 평생을 이렇게 살아오지 않았는가... 어두워지려는 이 마음을 알아차리고, 지금 이 순간, 심호흡하고, 선택한다.
'아냐, 여기까지 딱 좋아. 그만!!! 흔들지 말아 줘~'
악마의 속삭임 같던 그 찰나를, 오늘은 잘 돌려보냈다. 내 마음이 느낀 그대로 간직하도록 지켰다.
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마음상담사 Uni
에세이 분야 크리에이터
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상담사
화 내는 엄마에게
저자
나와 우리의 따듯한 숲, '아라차림', 당신 곁의 따듯한 상담사, Uni에요. <화내는 엄마에게>, <마인드 제로>, <사춘기살롱>작가, 버츄프로젝트, MBTI 강사예요~~
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