상처를 글로 치유하다.

불면증, 월요병, 번아웃..

나를 괴롭혔던 마음의 병이다.

혼자 허공에 주먹질을 하는 듯한 답답함을 느끼던 시기.

나는 책을 읽기 시작했다.

많은 업무량에 쫓겨 책 읽을 시간은 커녕,

잠잘 시간도 줄이던 그때.

한 없이 미끄러지는 듯한 감정을 느끼던 시기.

나는 책을 읽기 시작했다.

처음엔 책에 집중하기도 어려웠다.

한 페이지를 넘기기도 전에,

아직 산더미처럼 밀려있는 업무들이 생각났다.

하지만 한 페이지씩 책을 읽다 보니,

상처 받은 나의 마음을 보듬어 주는

문구들에 눈물이 흘렀다.

책에서 받은 위로는 나에게 너무 소중한 존재였다.

그 문구들을 필요할 때마다 꺼내보기 위해,

브런치에 온라인 필사를 하기 시작했다.

그 소중한 문구들은 나에게도 큰 힘이 되었고,

주변에 나와 비슷하게 힘들어하던 동료들에게도 힘이 되어 주었다.

책이 나를 살렸다.

책 속의 글이 나를 위로했다.

그렇게 기운을 얻은 나 또한

나의 이야기를 담담하게 적기 시작했다.

책과 함께 힘든 시기를 이겨냈다.

글을 통해 힘을 얻고 있다.

그렇게 나는 조금씩 성장하고 있다.

내 글이 누군가에게 힘을 주길 바란다.

또 다른 어려움을 겪고 있는 누군가에

작은 희망이 되길 바란다.

‘많이 힘들지? 좋아질 거야. 견뎌낼 수 있어.’

‘너는 소중한 존재야.’

‘더할 나위 없이 잘했어.’

내 글을 읽는 분들에게, 해주고 싶은 이야기다.

상처를 글로 옮기면 위로가 된다. 내가 나를 위로하고, 내가 남을 위로하고, 위로받은 남이 또 다른 타인을 위로한다. 삶을 지탱해주는  수많은 위로가 소리 없는 글에서. 시작된다.

- 내 하루도 에세이가 될까요? -이하루 저-​

(+100권의 독서가 나를 살렸다)​