당신 삶을 위해 꼭 알아야 할 '피부'에 관한 4가지
나는 피부에 대해 관심이 없었다. 내 피부 상태에도 관심이 없었고 피부와 관련된 지식을 알아야겠다는 생각도 하지 못했다. 결혼 전에는 그 흔한 로션도 제대로 바르지 않았다. 결혼 후 아내의 성화에 못 이겨 세안 후 로션을 바르긴 하지만 햇볕을 맞이할 때는 여전히 선크림을 바르지 않는다. 물론 나만 이렇게 피부를 등한시했던 것은 아니다. 역사적으로 피부는 18세기까지 인체기관으로 여겨지지도 않았으니 말이다.
하지만 지금 소개할 <피부는 인생이다>를 읽고 내가 얼마나 어리석었는지 뼈저리게 깨달았다. 일단 내 피부에게 미안했고 더 나아가 피부가 우리 인생과 사회에서 얼마나 중요한 역할을 하고 있는지 깨닫게 되었다. 그리고 피부 이야기가 이렇게 재밌는지도 몰랐다. 참 아이러니한 것은 피부는 9킬로그램의 무게와 2제곱미터의 면적을 차지하는 인체에서 가장 큰 기관이며 우리가 자기 자신을 볼 때도 타인과 서로를 바라볼 때도 피부를 먼저 보는 데에 많은 이들이 그 중요성을 잘 모른다는 것이다. 이 글을 읽는 당신도 <피부는 인생이다>를 읽게 된다면 피부의 위대함을 저절로 깨닫게 될 것이다.
<피부는 인생이다>는 피부의 거의 모든 것을 다루고 있다. 이 책의 훌륭한 점은 정보의 단순한 나열이 아니라 피부를 과학적으로, 의학적으로, 미용적으로, 역사적으로, 심리적으로, 사회적으로, 다양한 방식에서 조명해 준다는 점이다.
<피부는 인생이다>의 저자인 몬티 라이먼은 현재 옥스퍼드 대학병원에서 있으며 세계적인 피부과학 연구소에 근무했었고 피부과학과 관련된 다수의 저술 상을 받았다. 특히 지금 소개할 <피부는 인생이다>는 권위 있는 영국왕립학회 2019년 올해의 과학도서 최종 결선작에 올랐다. 최종 결선후보는 6권뿐이니 최고의 과학도서로 인정을 받은 셈이다. <네이처> 또한 <피부는 인생이다>을 극찬했다.
<피부는 인생이다>는 피부에 대한 방대한 이야기를 담고 있지만 나는 크게 4가지 카테고리로 나눌 수 있다는 것을 알았다. 그리고 이 4가지 영역 모두 우리가 알아두면 개인의 인생에 있어서나 사회적인 면에서 모두 유익하다고 생각한다.
4가지 영역은 피부에 관한 과학적 지식, 피부와 건강 그리고 미용, 피부와 심리 그리고 정신 건강, 피부의 사회적 역할이다. 책에 있는 내용을 이 서평에 모두 다룰 수 없으니 각 파트가 어떤 내용들로 구성되어 있으며 그중에 몇 가지만 살펴보도록 하겠다.
1. 피부에 관한 과학적 지식
1) 야식을 먹으면 피부가 햇볕에 더 잘 탄다?
2) 목욕하면 왜 손가락 끝이 쪼글쪼글해지는 것일까?
3) 머리카락이 붉은 사람은 고통을 잘 참는다?
# 그 외의 내용들
- 자신과 다른 냄새의 이성을 좋아하는 이유
- 집안 먼지의 절반 가량이 우리 피부인 이유
- 손바닥과 발바닥에 땀이 많은 진짜 이유
- 겨드랑이, 유두, 서혜부에서 요상한 냄새가 나는 이유
- 지문과 관련된 이야기
- 몸니와 흑사병
- 한국인이 전 세계에서 채취가 가장 적은 이유
- 촉각의 복잡함과 위대함
- 피부로 소리를 느낄 수 있는 이유
- 스마트폰의 터치 스크린이 되는 이유
- 스스로 간지럼을 태우면 느낄 수 없는가?
- 매운 것을 먹으면 땀이 나는 이유
- 머리카락과 통증과의 관계
- 피부와 언어와의 관계 등
2. 피부와 건강 그리고 미용
1) 햇볕과 피부암의 관계는?
2) 미인은 잠꾸러기?
# 그 외의 내용들
- 피부와 면역과의 관계
- 뇌와 피부
- 피부 이식에 관한 이야기
- 기본적인 피부 질환 & 각종 희귀한 피부질환들
- 아토피
- 피부와 미생물 간의 관계
- 피부와 장내 세균 간의 관계
- 모낭충
- 머릿니
- 옴진드기와 집먼지진드기
- 제왕절개와 자연분만이 아이 피부에게 미치는 영향
- 식단과 피부
- 피부암
- 습진
- 건선
- 물과 피부
- 알콜, 흡연 피부
- 잠과 피부
- 콜라겐
- 비타민과 피부
- 알레르기
- 물티슈와 아이
- 자외선과 피부
- 피부색과 피부암 저항력
- 점, 주근깨, 검버섯
- 선크림과 인공선탠
- 각종 피부 치료법
- 피부 노화 관한 모든 것
- 수면 주름
- 미용 제품들의 허구
- 대상포진
- 몽고반점
3. 피부와 심리 그리고 정신 건강
1) 가려움과 통증은 어떻게 다를까?
2) 접촉의 행동경제학
# 그 외의 내용들
- 피부와 쾌락 그리고 고통
- 무통각증의 현실과 의미
- 기분 좋은 느낌은 금방 사라지는데 고통은 오래도록 남는 이유
- 가려움의 심리학
- 가려움은 공감하지만 통증은 공감이 잘 안 되는 이유
- 사회적 접촉과 포옹이 주는 효과
- 피부 접촉과 양육
- 마사지와 정신건강
- 스트레스와 피부
- 얼굴이 빨개지는 이유
- 거짓말탐지기와 피부
- 전율은 왜 발생하는가?
- 피부질환과 정신질환과의 관계
- 피부 자아 개념과 성격장애
4. 피부의 사회적 역할
1) 백색증과 사회적 지옥
2) 문신과 의학적 경고 문구
# 그 외의 내용들
- 인종 간에 피부색이 다른 이유
- 피부와 통과의례 그리고 문화
- 문신
- 상처
- 질환이 남긴 피부의 흔적(천연두, 회선 사상충증 등
- 의학적 경고 문구
- 아프리카 백색증 환자의 비극
- 흑피증과 사회생활
- 남성이 여성보다 노화에 유리하지만 실제는 그렇지 못한 이유
- 나병이 사회적 질병이 되어 버린 이유
- 피부 미백
피부가 있는 모든 사람에게 이 책을 강력하게 추천한다.
