내면의 지도

5화 — 마음의 허기와 영적 포만감

사람은 배가 고파야만 허기를 느끼는 존재가 아니다.

몸은 배로 배고픔을 느끼지만,
마음은 ‘관심·사랑·의미·하나님’으로 배고픔을 느낀다.

나는 어느 순간부터
몸은 배불렀는데 마음은 비어 있는 날이 많아졌다.
아무리 쉬어도, 아무리 맛있는 걸 먹어도
이상하게 허기가 가시지 않는 날.

그날 나는 깨달았다.

“아, 이 허기는 마음의 허기구나.
그리고 이건 ‘은혜’로만 채워지는구나.”

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1. 마음의 허기는 ‘부재’에서 시작된다

마음의 허기는 보통
무언가가 사라질 때 시작된다.

관계의 온기

누군가의 말 한마디

인정받고 싶은 욕구

내가 가치 있다고 느끼는 순간

사랑받고 있다는 확신

하나님이 가까이 계신다는 감각

이것들 중 하나라도 빠지면
마음은 빠르게 허기를 느낀다.

흥미로운 건,
마음의 허기는 배고픔과 달리
잘 느끼지 못하고 지나치기 쉽다는 것.

“왜 이렇게 기운이 없지?”
“요즘 유난히 지치네?”
“자꾸 먹고 싶네…”
“사람이 너무 귀찮아…”

이런 신호들이 전부 마음의 허기다.

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2. 사람은 허기를 오해한다