[Re:me] 회복은 언제나 조용하게 시작된다.

[브랜드 감정] 고요함은 브랜드의 지속성을 가능하게 하는 조용한 힘이다.

Jul 11. 2025

[Re:me | 브랜드의 감정 05]

회복은 언제나 조용하게 시작된다.

https://www.ourmindfullife.com/meditation-mantra/

고요함(Calmness)

단순한 멈춤 이상의, 마음이 가라앉아 균형을 찾는 심리적·감정적 상태.
빠르게 흐르는 일상 속에서 자기 자신과 다시 연결될 수 있는 내면의 휴식과도 같은 감정. 브랜드의 지속성을 가능하게 하는 가장 조용한 힘.

SCENE | 머무른 장면

겨울 아침이었다. 아이 둘을 등원시키고 집을 나서는데, 입김이 하얗게 피어오르는 걸 보며 스스로를 다독였다. “오늘만 지나면 조금은 괜찮아질 거야.”하지만 사무실에서 온라인 미팅을 끝낸 후에도 내 안은 여전히 쫓기고 있었다. 해야 할 일 목록을 하나 지웠는데도, 새로운 목록들이 끝없이 쏟아져 나왔다. 가슴이 답답했고, 어깨가 무거웠다. 미뤄두었던 성탄 장식 준비를 하겠다며 이케아에 들어섰지만, 내 걸음은 여전히 빠르기만 했다. 왕년의 육상선수답게 이케아매장을 누비며 사진을 찍고, 메신저로 ‘이건 어때요?’ ‘이건 사도 될까요?’ 묻고, 또 걸었다. 계산을 마치고 카페에 앉아 노트북을 켜고, 한숨을 돌리며 고개를 든 순간 손가락이 키보드 위에서 멈췄다. 그때 눈에 들어온 단어 하나.

FIKA. 벽면에 붙어 있던 글귀에는 이렇게 적혀 있었다. “소중한 사람들과 잠시 쉬어가는 시간.” 나는 문득 나에게 이렇게 물었다. ‘내가 마지막으로 쉬어간 건 언제였지?’그리고 그 자리에서 잠시 노트북을 덮었다.

SIGN | 감정의 단서

언제부턴가 나는 쉬는 것에도 죄책감을 느끼며 살았다. 허락된 시간을 헛되이 보내는 것 같아 불안했고, 잠깐 멈춘 사이 세상에 뒤처질까 두려웠다. 아무것도 하지 않는다는 생각만으로도 마음이 무거워졌다. 내가 게으른 엄마, 게으른 워킹맘이 되는 건 아닐까 하는 자책이 늘 따라다녔다. 그래서 멈출 수 없었다. 한시라도 더 앞으로 나아가야만 한다는 조급함이 매일 내 어깨를 밀어붙였다. 그런데 그렇게 달려온 지금, 문득 깨달았다. 나는 여전히 같은 자리에 머물러 있는 것만 같다고 느끼고 있었다. 하지만 진짜 멈춰 있는 걸까? 아니다. 더 온전해지고자 하는 마음, 더 나아가고자 하는 마음이 내 안에 계속 살아 있다면, 그것은 멈춤이 아니라 '숨 고르기'였다. 조급해지는 건 현실이 아니라, 내 마음이 나를 다그치기 때문이었다. FIKA라는 단어를 바라보며 생각했다. 멈춘다고 해서 멈춰버리는 것이 아니라, 멈춤 속에서도 우리는 여전히 앞으로 나아가고 있다는 것을. 내가 두려워해야 할 건 멈춤이 아니라, 멈추지 못해 끝내 나 자신을 잃어가는 것이 아닐까 하는 것을.

SHIFT | 방향의 틈새

그날 이후, 나는 내 삶의 속도를 조금 늦췄다. 일을 끝내고도 10분쯤 더 앉아 커피향을 맡으며 가만히 있는 연습을 했다. 스마트폰을 내려놓고, 두 아이의 눈을 마주치는 순간을 더 고민했다. 그렇게 조금씩 내 안의 고요를 지켜내기로 했다. 그리고 깨달았다. 브랜드도 마찬가지였다. 끊임없이 무언가를 보여주고, 성과를 내야 한다는 압박 속에 흔들리던 브랜드도 자신만의 고요를 지켜낼 때에야 비로소 힘을 얻는다.고요함 속에서 자신을 돌아보고, 균형을 잡고, 본질을 붙드는 시간. 그 시간이야말로 브랜드를 단단하게 하고 오래가게 만든다. 내 안의 고요함을 잃지 않는 것. 그것이 나를 지키고, 브랜드를 지키는 가장 중요한 일이라는 것을.