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우울을 극복하는 방법

좋아하는 옷을 입고

좋아하는 음악을 듣고 맛있는 것을 먹기.

나를 긴장시키지 않는, 좋아하는 사람들과 만나거나 통화하기

기분이 좋아지는 방법은 좋아하는 것을 찾는 것. 

절망에 빠지거나 우울, 슬픔에 빠질 때 항상 떠올리는 것은

"나중에 얼마나 행복하려고 지금 이러는걸까?"

2007년에도 그랬고, 2014년에도 그랬고, 2018년에도 그랬다. 

이것도 곧 지나가리라. 

시간이 지나 조금 성숙한 내가 되어 그랬지, 하고 돌아보는 날이 있을 것이다. 

지금 나에게 중요한 것에 집중하자.

너도 수고 많았다. 이제 그만 엮이자. 난 널 용서하진 못할거야. 

/2018-06-07