[Day 13] 7월 100km 달리기

달리기와 업무 성과는 어떻게 연관되는가

Date: 24.07.19. Fri

러닝: 인터벌 러닝 1 min+휴식 1 min, 12회

거리: 4.27km

누적거리: 66.43km

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페이스만 봐도 몸이 무거웠던 하루였습니다. 역시 기록만 해두고 당시의 느낌을 떠올리려니 쉽지 않네요. 목표의 70%에 근접해 가는 중입니다. 매일 조금씩 꾸준히 달리는 것에 집중하면서 욕심을 내려놓아야겠습니다. 나만의 달리기를 위해서 말이죠.

+요즘 회사 일들로 머리가 좀 무거웠습니다. 마음의 짐이 몸의 무게로 느껴지는 시기인 것 같습니다.