연애에서 버팀목 되는 법

Mar 17. 2025

서로가 서로의 버팀목이 돼줄 수 있어야 할 것.

여기서 말하는 버팀목은 무엇일까?

필자가 생각하는 연애의 버팀목은 다음과 같다.

1. 애인의 부정적인 감정 (우울, 부정, 짜증)에 휘둘리지 않아야 할 것
2. 애인의 부정적인 감정 (우울, 부정, 짜증)을 우아하게 받아낼 수 있어야 할 것
3. 인생에서 역경과 고난이 생겨도 무너지지 않고 다시 일어나야 할 것
4. 스스로 자존감을 회복하는 법을 터득해야 할 것
5. 스스로 자신의 결핍을 봉할 할 수 있어야 할 것
6. 기대하지 않는 법을 터득해야 할 것
7. 상대방 성향에 맞게 성향을 조절해야 할 것
8. 인내심, 이해심이 많아야 할 것
9. 감정을 잘 다스려야 할 것
10. 자신의 욕심을 통제하는 법을 배워야 할 것
11. 이타적인 마음이 강해야 할 것
12. 서운한 게 있어도 말하지 않아야 할 것
13. 감정적으로 약해지는 모습을 자제해야 할 것
14. 부모의 마음, 희생하는 마인드, 성숙한 마인드가 강해야 할 것

사람들이 연애상대로 연상을 고르는 이유도 이런 버팀목 역할을 잘해줄 수 있을 거 같은 기대가 있기에 연상을 더 선호하는 이유이기도 하다. 즉, 이 말은 내가 연상이라면 상단의 나오는 역할을 해줘야만 상대가 안 떠날 가능성이 높다는 것이다.

만약, 내가 연상인데 연하한테 이별통보를 받았다면 상대방의 뇌는 "어?! 난 버팀목 되는 줄 알고 연애 시작했는데 버팀목이 안되네?"의 느낌으로 애정번아웃, 무매력눈치이별, 미안해 이별을 할 가능성이 높다.

하지만 사실상 버팀목 되는 역할이 그렇게 쉬운 일만은 아니다. 우리는 모두 사람이기에 지칠 수밖에 없다. 그렇기에 내가 애정을 많이 받고 싶어 하는 불안형이라면 내가 버팀목이 되긴보다 나를 버텨 줄 수 있는 상대를 만나는 게 관계를 더 오래 유지할 수 있는 방법이기도 하다.