불안장애 치료기 250122

아침 체중 58.9

어제 좀 짜게 먹고 많이 먹었지. 오늘 조심하자.

아침에 일어나자마자 정리 조금 했다. 안 나오는 펜 4자루 버림.

아침:데친 양배추, 파프리카, 어묵, 오트밀, 블루베리

합평. 재밌었다. 나도 얼른 [미탁] 써야지.

점심:광어회 22,800 너무 비쌌지만 먹고싶어서 샀다... 그릭요거트 9,000, 블루베리, 어묵

식욕이 전이랑 비슷하긴 한데 왜이렇게 비싼 게 먹고싶지? 떡볶이 이런 게 아니라...?

떡볶이도 비싸지긴 했지만.

기타 연습

저녁:김치, 미역국, 오리고기, 단무지

새로 태어난 아이 수정