오늘은 아내와 함께

오늘은 아내도 함께 뛰기로 했다

뛰기보다는 걷기에 더 가까웠다

처음에는 같이 걸었지만 오분쯤 지나서

나는 나대로, 아내는 아내대로

자기 속도에 맞춰 운동했다

오늘의 기록

구분 기록 전일비

반환 2.39km +60m

연속 3.14km +20m

최장 5.27km +40m

체중 +0.4kg

체중이 점점 늘어난다

어제 1.6kg 가까이 먹었다

무한리필 음식점을 간 것이 화근이다

조금 먹으면 손해라는 같이 간 이들의 눈치에

나도 모르게 이것저것 접시에 담았다

평소보다 80% 수준으로 먹었다고 생각했는데

집에 와서 체중계를 보고 놀라웠다

하루 만에 이렇게 많이 늘어나는지

그나마 운동으로 아니면 수분 배출로 1kg 정도 줄였으니 다행이다

과식의 시즌

명절이 시작이다

오늘은 또 얼마나 먹게 될지

부디 더 늘지 않기를 바라며