커피 마시고 잠을 한숨도 못 잤는데 피곤함이 전혀없어요

식이 후컨디션 최상입니다. 몸도 가볍고 일찍 자고 6시면 눈이 절로 떠집

2023년 6월 14일

저는 요즘 컨디션이 최상인 것 같습니다. 몸도 가볍고 일찍 자고 6시면 눈이 절로 떠졌는데요.

그런데 어제는 저녁 늦은 시간에 커피를 아주 연하게 반잔만 마셨는데.. 갑자기 잠을 한숨을 못 잤네요.

식이 전에는 밤에 커피 마셔도 자는데 이상 없었는데요.

식이 후에 몸이 달라져서인지 커피를 살짝 마셨는데도 잠이 그렇게 안 올지 몰랐네요..^^

잠을 거의 못 잤는데도 그래도 낮에 피곤함을 못 느끼겠어요. ㅎㅎ 

최장금) 식이 하면 정신이 맑아져요 몇 년간 정신수련한 사람처럼 맑아집니다 그런데 커피로 자극하면 뭐라 해야 하나... 아주 맑은 하늘에 강한 바람이 부는 것처럼 정신이 아주 안드로메다까지 날아갈 것 같은 기분이 들어요. 잠이 오지 않아 밤을 꼬박 새웠는데 아침에 운전하고 나가면 전혀 멍하지 않고 아주 가볍고 기분이 좋아요. ㅎㅎ 그래도 잠을 못 자면 낮에 좀 피곤하긴 합니다. 

제가 딱 그 느낌입니다.

---

최장금식이요법사례

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1527

실컷 먹고 13일간 6kg 감량, 계단식으로 빠지네요

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1205

근육은 그대로인데 체지방만 쏙 빠져 신기합니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1542

인슐린 끊고 붓기 빠지고 당화혈 9.4에서 6.6

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1532

아랫배 허리 생리통증후군 완화완치한 생생후기사례 모음

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1502

인생의 과제였던 당뇨! 혈당 보며 매일 기대되고 설레요

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1501

낮잠 자고 밤잠 못자는 악순환! 식이 후 불면증 완치

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1453

중성지방 낮추는 방법 낮추는 음식 276에서 66

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1422

피곤함도 입마름도 없고 소변대변 냄새도 달라졌어요

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1400

이명완치사례, 밤이면 귀에서 삐하는 소리가 사라졌어요

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1390

등통증 개선완치, 꽤나 오래 앓았는데 신기합니다

https://brunch.co.kr/@himneyoo1/1230

통풍 완치 사례, 2주에 한번씩 오던 발작이 사라졌어요

음식으로 못 고치는 병은 약으로 못 고칩니다. 모두의 건강을 응원합니다.