자신이 별이라는 걸 깨닫는 방법
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Feb 10. 2025
출처 : 유퀴즈우리는 별입니다. 별은 두 가지로 나눠집니다.
빛나고 있는 별, 빛을 준비하는 별
하지만 대부분의 사람들은 자신이 별이라는 것조차 모르고 살아갑니다.
그리고 빛나고 있는 별과 자신을 비교하며 자신을 깎아내리기 바쁩니다.
저도 그랬었고요.
그러나 이제는 그러지 않습니다.
빛을 준비하는 별이라는 걸 깨달았기 때문입니다.
방법은 '운동'이었습니다.
저는 자존심, 자존감, 자기애 따위는 없던 사람이었습니다.
항상 주눅 들어 있었고, 남의 의견에 맞춰 따라다니던 그런 사람이었습니다.
하지만 운동을 시작하고 자신감이 생기기 시작했고,
몸에 변화를 눈으로 보면서 자존감까지 생겼습니다.
자신감, 자존감은 자기애까지 생기게 하더라고요.
그렇게 제 자신을 사랑하고 제 자신을 들여다보기 시작했습니다.
그러다 보니 내가 별이라는 것을 깨닫게 되었습니다.
아직 빛은 나지 않지만, 빛을 내기 빛을 모으고 있습니다.
자기 자신을 보지 못한다면 자기가 어떤 존재인지 알 수 없습니다.
자기를 들여다보기 위해서는 자기애가 필요합니다.
저는 운동을 통해 자기애를 얻었습니다.
꼭 운동이 아니더라도 자신감과 자존감을 얻을 수 있는 것이라면
모든 좋다고 생각합니다.
하지만 찾는 과정이 오래 걸릴 수도 있습니다.
그래서 제가 추천하는 방법은 '운동'입니다.
우리 모두는 결국 반짝반짝 빛날 별입니다.
지금 알지 못해도 알아가면 됩니다.
그리고 꼭 빛나지 않아도 우리는 별입니다.
스스로가 별이라는 것을 꼭 명심하세요.
별은 빛나지 않아도 존재 자체가 아름답습니다.
매일 성장하는 삶으로 꿈을 이룹시다.
뭅뭅뭅!
