1. 귀찮다
2. 매일 해야 효과 있다
3. 잘하면 본전이지만, 안하면 문제가 생긴다.
4. 처음할때는 왜하는 잘 모른다
5. 어느 정도하면 하고 싶어진다
6. 안하고 시간이 지나면 아프거나 돈이 많이 든다
7. 하고 싶은 생각이 드는 사람은 평소 안하는 사람이다
8. 안하면 남이 먼저 안다
9. 싫어도 안할 수는 없다
10. 그거 말고 다른 방법도 있다(운동 대신 약 등)
11. 안해도 나는 편하다
12. 나이들면 못할 수도 있다
13. 사람마다 방법이 다르다
14. 가장 좋은 방법이란 없다
15. 문제가 없는게 잘하는 거다
16. 최소한 해야 하는 정도가 있지만 오래한다고 해서 더 좋지도 않다
17. 해야할 때가 있다