수영을 즐길 수만 있다면
초급반 수영강습 7일 차 수영 일기
수영은 꾸준함이 중요한 거 같다..
수영을 배움에 있어 빠지지 않고 연습할 수 있다면
그것보다 더 빠른 방법은 없다고 생각한다..
그래서
지금까지 하루도 빠지지 않았건만....
실력은 내가 생각한 것만큼 늘지는 않는 것 같다..
하루 좀 되는가 싶으면
다음날은 어김없이 버벅대기 일쑤다..
짜증이 확 나려다가도
그래 참자 내일은 더 나아지겠지 하고 자위를 한다..ㅠ
자유형에 있어 팔 돌리기는
강사의 욕구를 만족시키는 거 같다..
하지만
리커버리는 조금 보완해야 할 것 같다..
푸시 동작을 마친 후 앞으로 되돌릴 때
팔로 머리를 덮어주란다..
나머지 다른 한 팔은
가능하면 귀에 붙여주는 노력이 필요하다..
결국 이 연습은 추진력을 증가시키는 훈련이고,
스트림라인을 완성시키는 데 있어 중요한 연습인 거 같다.
세월이 가더라도
언제든 이 사항을 잊지 말고 항상 연습하라고 강사는 요구한다..
상급자가 되었다 할지라도 말이다..
배영은 발차기이다..
배영을 배우는 모든 이들이 발차기를 하지만
여전히 어려운 것이 발차기란다..
곧게 펴준 상태에서 긴장하지 않고
발등에 있는 물을 수면 위로 밀어 올리듯이 저어준다..
물장구를 치지 말라는 말이다..
부드럽게... 부드럽게...
자유형에서 발차기가 회초리처럼 밑으로 눌러준다면..
배영은 위로 눌러(밀어) 준다는 표현이 맞을 것이다..
온몸에 덕지덕지 붙어있는 힘은
계속해서 빼줘야 할 것 같다..
힘겨운 도전은 계속되며 나를 힘들게 하지만
그래도 다행인 것은
애초에 수영에 대한 나의 마음가짐이 아직은 변하지 않은 것이다..
하루하루 나오는 수영강습이 정말 부담되고
어떤 공부의 숙제 같은 것이라면 얼마나 부담이 되고 나오기 싫을까...
그저 매일 하는 샤워에 다가 그전에 물속에 들어가서 하루 일과를 정리하듯 수영을 가볍게 하는...
기분 좋은 일과며 삶의 비타민으로 생각했고
아직까진 그 생각이 변함이 없다..
또한
사람을 만나고 함께 어우러지는 것은 덤이다..
같은 반 인원 약 20여 명을 새로운 지인으로 등록했으니
이 또한 내 삶의 축복이 아닌가...ㅎㅎ
그저 즐기고,
같이 웃고,
공감하면서
내 인생은 즐거움으로 도전으로 가득 찬다...
모든 것을 다 내어놓고(?),
여성은 화장조차도 할 수 없고.. 같이 어울리니
가식이 없기에 수영은 참 좋은 진실된 운동이다...
분명 배움의 과정을 거치고,
뚜렷한 목적을 향해 하루하루 수영을 배우고 있지만..
