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by 이서울 Jun 05. 2022

어떤 상황에서도 이기는 2가지 방법- 해결법만

마인드셋

어떤 상황에서도 이기는 그 두 번째 방법에 대해서 이야기해보자.

우리는 고전적으로 언급되어온 멘탈 관리법에 대해서 이미 알고 있다.

그것은 바로 '긍정적으로 생각하기'이다. 

(뒤에 나오겠지만, 이보다 훨씬 더 뛰어난 세 번째 방법이 있다)


필자도 이 긍정의 힘에 대해 알고 있다. 긍정적 사고는 같은 상황을 완전히 다르게 해석하여 우리에게 힘이 되기도, 실질적 도움이 되기도 한다.


하지만, 이 '긍정적 사고'라는 방법은 다소 모호하기도, 실생활에 적용하기 어렵기도 하다.


부정적인 일이 내게 일어났을 때, 즉각적으로 긍정적 사고를 하기는 결코 쉽지 않다. 일단 기분이 나빠졌고, 그러한 감정 상태에서는 정상적이고 합리적인 사고를 하기는 어렵기 때문이다.


예시를 통해 이게 무슨 말인지 알아보자.

그리고 뒤에서 필자가 고안한 필살기를 공개하겠다.


예시)

당신은 식당에서 여자 친구와 밥을 먹고 있다.

메뉴는 떡볶이라고 해보자. 그리고 당신은 흰 티셔츠를 입고 있다. 그것도 한 장에 13만 원 하는 메종키츠네 티셔츠.

맛있게 식사를 하던 중, 옆 테이블 손님이 자리에서 일어나고 종업원이 그 테이블을 치우러 왔다.

테이블을 다 치우고 당신의 뒤를 지나가던 종업원, 그때였다.

우당탕!

종업원이 발을 헛디뎌 넘어지면서 쟁반 위에 음식물들이 허공을 날랐다.

바닥이 음식물들로 잔뜩 어지럽혀졌다. 거기까지는 괜찮다. 그거야 그냥 치우면 되니까. 그런데..


당신의 13만 원짜리 메종키츠네 흰 티에도 떡볶이 국물이 잔뜩 묻어버린 것이다.

이때, 당신이라면 이 상황을 어떻게 생각하고, 대처할 것인가?


지금까지 들어오고 좋다고 알려진 '긍정적 사고'로 이 상황을 바라보는 게 가능한가?


***(중략)***

안녕하세요, 작가 이서울(이민규)입니다. 

제가 위 글을 새롭게 다듬고 깎아서, 정식 도서인 <죽이고 다시 태어나라>로 출간하게 되었습니다.

해당 게시글의 뒷부분은 아래 도서(링크)에서 확인해 보실 수 있습니다.

읽어보시고 후회할 일은 없으시리라 자신합니다.

많은 관심 부탁드립니다.






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