27일

My Meal Time

 아점은 전날 운동 끝나고 오는 길에 사온 바나나를 시리얼와 함께 우유에 말아 먹었다. 

 저녁은 어제와 같은 생딸기 우유. 운동이 끝나고 나서는 간단하게 바나나를 하나 먹었다. 운동 후에 먹는 바나나가 좋다는 데 사실이었으면 좋겠네.