토요일 기록

이쯤되니 아침에 눈뜨자마자 운동을 몇시에 할 지가 최대 고민이다.

늦게하면 할수록 피곤하고 수면 시간이 늦어진다.

미루면 미룰수록 하기 싫어지고 몸을 일으키기가 더 어려워진다.

그래서 오늘은 점심을 먹고 한 시간 후인 2:40쯤부터 운동을 시작했다.

오늘은 주말이라 공복유산소를 스텝퍼로 40분했고 점심은 피그인더가든 파워볼을 먹었는데 영 맛이 별로였다.

드레싱을 레드와인 비네그릿말고 오리엔탈을 해서 그런 듯 하다.

오리엔탈이 제일 칼로리가 적고, 적을거라 예상했던 레드와인 비네그릿은 제일 칼로리가 높더라.

지금은 스텝퍼에서 이 글을 쓰고 있다.

한동안 돈만 꼬박 꼬박 내고 넷플릭스를 잘 안 봤다.

굿 걸스라는 다소 모호하고 진부한 제목의 미드를 시작했고 꽤 볼만 하다.

이거라도 보면서 견디는 중이랄까.

목표기간을 짧게 잡기를 천만 다행이다.

운동 끝나고 씻으면 벌써 시간은 다섯시가 다 되어 있을 것이다. 시간이 너무 빨리 간다.

내일 하루 지나면 다시 회사에 가야 한다.

오늘도 저녁먹고 가볍게 산책을 하려고 한다.

날씨가 많이 덥지도 춥지도 않아서 저녁 산책에 딱이다.