누군가의 삶에 씨앗을 심는 기쁨
클라라의 클린라이프
요즘 나의 유튜브 채널 '클라라의 클린라이프' 구독자들의 긍정적인 댓글을 볼 때마다 내 마음은 뿌듯함으로 차오른다. 내가 누군가의 삶에 실제로 기여하고 있다는 사실이 크게 다가오기 때문이다.
*매일의 집밥과 생활 속에서 지속가능하고 실용적인 건강 습관을 함께 만들어가는 채널입니다.
깨끗하게 먹고 건강한 습관을 실천하는 일은 신체적/정신적으로 삶의 질을 확실히 바꿔준다. 구독자님들이 각자의 집에서 작은 클린 키친을 시작하고 유지해 나가는 과정 속에 내가 조금이라도 보탬이 되고 있다는 것은 참 의미있는 일이다.
기억에 남는 댓글들이 있다.
“가족들이 너무 좋아해요.” “제가 이런 요리를 만들 수 있다는 것이 믿기지 않아요.” “늘 다 먹지 못하고 버렸던 재료인데 이렇게도 활용할 수 있다니 정말 좋습니다.”
이런 피드백을 접할 때마다 내 마음에는 불이 켜진다. 내가 하는 일이 누군가의 한끼를 바꾸고, 나아가 그들의 생활습관까지 바꿀 수 있다는 걸 실감한다.
종종 올리는 러닝과 운동 루틴 영상은 아직까지 큰 시너지를 내는 것 같지는 않다. 하지만 몇몇 구독자님들은 채널의 전체적인 건강한 느낌을 보고 좋아해 주시는 듯하다.
사실 이것은 지난 몇 년간의 나의 경험에서 비롯된, 확고한 철학이기도 하다. 음식만으로도, 운동만으로도 건강은 완성되지 않는다. 두 가지가 함께 갈 때 비로소 지속가능한 건강한 라이프가 만들어진다. 그래야 삶이 조금씩 달라지는 경험을 할 수 있다. 시간이 걸리지만 다른 방법은 없다.
매일 스트레스를 받으면서 운동은 전혀 하지 않고, 그저 건강 요리 컨텐츠만 올린다고 해서 진짜 변화가 오지는 않는다. 그런식의 접근은 일시적일 수밖에 없다. 균형 잡힌 생활, 즉 몸을 움직이고 좋은 음식을 먹는 삶이 함께 할 때에야 비로소 삶은 바뀐다. 내 채널의 시청자들이 이 메시지를 조금씩 느끼고 있다는 걸 믿고있다.
나는 시청자들을 더 잘 설득하고 내 신념을 몸소 보여주기 위해서 계속 나의 메시지에 맞게 살려고 노력한다. 그 과정이 결국 나에게도 큰 선물이 되고있다. 내가 전하려고 하는 가치와 내 삶의 모습이 어긋나지 않도록 부끄럽지 않게 살아가고 싶다.
나는 어떻게 하면 더 잘 전달할 수 있을까? 더 많은 사람들의 삶을 어떻게 개선할 수 있을까? 어려운 질문이지만 동시에 설레는 질문이기도 하다. 오늘도 내가 남기는 기록이 누군가의 삶에 건강한 씨앗이 되기를 바란다.
https://www.youtube.com/@mindful_clara
