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Jul 11. 2021
충만함이 채워진 마음 주문_1인 라이프 편
프리랜서, 사업가..
1인 라이프를 오랜 시간 진행해온 나에게
가장 힘들었던 것은 내가 지금 하고자 하는 일이 잘 될지에 대해 완전히 공감해줄 동료도 없고,
그것에 대해 조언해주는 멘토도 찾기 어려웠다는 점이었다.
그렇지만 그럴 때마다 그 잡념을 빠르게 잊고
내가 하는 일에 다시 편안하게 집중했다.
그로 인해 만족스러운 결과물을 얻을 수 있었다.
당시 내가 했던 마음의 주문들을 떠올려보면 다음과 같았다.
01
나는 나 자신과 대화하는 것을
최고의 여행으로 느낄 줄 압니다
'나 혼자'라는 말을 안타깝고, 불쌍하고, 슬프게 표현하는 일부 한국의 음악 가사나 TV 프로그램은
혼자서 무언가를 오랜 시간 행하는 것에 대해
더욱 고독하게 만든다.
하지만 그것 또한 사회적 학습임을 확고하게 인지해야 한다.
수많은 명언과 심리 관련 문장들을 봐온 나는
'혼자 있을 때 더 강해진다'라는 말이 지구 역사상 가장 중요한 명언이라 생각한다.
특히 '혼자 있기'가 어려워진 SNS 연결 시대에서는 더욱 그 가치의 그래프는 높아졌다.
왜 옛날에 만들어진 건축물과 책, 음악들은 지금까지도 거대한 영향력을 끼치고 있을지 생각해보면
그 당시에는 혼자 있어도 평온한 환경일 수밖에 없었기 때문이다.
위대한 성과물을 만들어낸 옛 성인들에겐
혼자서 무언가 골몰해있고, 혼자서 깊이 상상의 나래에 빠진다는 것은
자연스러운 인간의 모습일 뿐, 그들에게는 전혀 어려울 것이 없었을 것이다.
2021년이라고 무엇이 다를까, 위대한 성과물을 내는 과정에서
우리는 나와의 대화를 그 무엇보다 소중히 생각해도 괜찮다.
그래서
외로움을 느끼기가 쉬운 환경에 있는 1인 기업가들과 프리랜서에게
선물로 드리고 싶은 마음 주문이 있다면
가장 첫 번째로 드리고 싶은 마음 주문은
"당신과의 여행이 가장 최고의 여행이다"라는 말이다.
02
움직임은
나만이 누릴 수 있는 멋진 삶을 가져다줍니다
혼자 있다 보면 아무도 나를 지켜보고 있지 않기에
일하다가도 쉽게 잠을 자러 가기 쉽고,
뭉치는 어깨 근육과 나오는 뱃살이 점점 신경 쓰이기 시작해도
가만히 푹신한 곳에 앉아있는 것이 마냥 행복하기 쉽다.
하지만 잊지 말자.
인간을 진화시키고 발전시킨 모든 것들은
'불편함'을 극복한 것에서 왔다는 것을
우리의 뇌신경회로와 신체 패턴 또한
움직임과 이전과 다른 행동 패턴을 통해 개선되고
멋진 자아로 나아가게 하는 에너지를 얻는다.
