쉬는 날의 마음 스물하나

러닝

남들과 같이 뛰어야 페이스가 좋아지는 사람... 재활운동(?) 때 뵀던 코치님들이 오른쪽 어깨가 올라가 있다고 팔을 올렸다 내렸다 수평 맞추는 운동 할 것을 주문하는가 하면 발 십 일 자로 두라고 이런저런 조언을 주셨다. 네 제 몸은 쓰레기예요... 보강운동 열심히 해야지 정말. 무릎 어깨 아파서 힘드렁.