운동으로 얻은 것
별것 없는 회사생활
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Sep 17. 2019
피티 연장의 유혹을 이기고 10회로 마무리를 했다.
운동 자세를 익히기에는 짧은 시간이었지만
뼈 속까지 내향인 나에게 선생님과 1:1 수업 시간은
정신적으로 너무나 오랜 시간이었다.
지금은 피티가 끝난 지 한 달하고 2주
나름 매일매일 운동을 나가면서 근육을 유지하고 있다.
프리웨이트 존에서 혼자 끼적거리는 게
민망할 때면 선생님이 해준 조언을
마음속으로 계속 반복한다.
일단 나와서 운동하는 게 제일 중요하다고!
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