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Mar 11. 2024
10년 만에 다시 시작하다.
Ep.1 마음먹기까지가.
결혼 후 제일 먼저 놓아버린 건 나 자신이었다. 나 자신을 돌아볼 시간 없이 남을 위해 살아왔기 때문이다. 남편을 위해, 아이를 위해. 내가 아닌 사람들은 타인이다. 그 사람들을 위해 내 한 몸을 바쳤다. 그것 또한 내가 원했던 것이기에 후회는 하지 않는다.
결혼을 해서 그랬던 건지, 나이가 들어서 그런 건지, 어느 순간부터 나 자신보다 남을 신경을 쓰고 남을 위해 살아가는 것이 당연하다고 생각했었다. 아내이기에, 엄마이기에.
나 외에 남을 위해 산다는 건 굉장히 피곤한 거지만 그걸 알지 못하고 살았다. 그러다 문득 모든 것들이 폭발하기 시작했었다.
그게 결혼 10년 차 때였다. 그때부터 나를 돌아보면서 나 중심적으로 보기 시작했다. 감정소모가 힘들다는 것도 그때서야 서서히 알게 되었고 그 감정소모를 하는 모든 요인들은 하지 않으려고 했다. 그렇게 하기를 몇 개월.
이제 나는 건강이라는 핑계를 삼아 억지로 건강을 찾기 위해 결혼 후에 멈췄던 마라톤을 다시 시작하기로 했다.
결혼 전에 마라톤을 한 이유는 뛸 때 아무 잡생각이 없어지고 마라톤 대회를 나가면 마라톤 하는 사람들과 치열하게 경쟁을 하는 것이 아닌 다 같이 뛰면서 서로 간의 작은 거리를 치고 나가는 맛이 있어서 하게 되었다. 그리고 마라톤을 뛰고 있는 나를 응원해 주는 길거리 사람들. 그 작은 매력들이 매료가 되어 전국 곳곳을 다니며 뛰었다.
결혼 전에도 큰 욕심이 없었다. 하프까지만 항상 나갔기에 지금 다시 10km부터 준비하기로 했다.
혹시나 마라톤을 시작했는데 마음이 약해질까 봐 바로 접수를 하였다. 나의 의지는 갈대와 같기에.
바로 10km를 뛰면 정말 좋겠지만 내가 어떤 몸 상태인지 누구보다 잘 알기에 무거워진 체중을 빼고 폐활량을 올리는 연습을 해야 했다.
시간이 여유롭지 않아 밖에서 뛰는 건 무리였고 헬스장에서 가볍게 3~5km를 뛰기 시작했다. 그것마저도 체중이 많이 나가고 틀어진 자세로 발목과 무릎이 아팠다. 역시 세월은 못 속인다는 말이 맞는 것 같았다. 그래도 이왕 시작하는 거 큰맘 먹고 다시 열심히 해봐야지 하는 마음으로 꾸준히 달리고 있다. 하체 근력을 키울 수 있는 운동들과 러닝머신을 이용해 차근차근 늘어나갈 것이다.
