넘나 추운 11월
국물의 계절 으악
어느새 11월 시간 빠르다. 겨울은 국물이 땡기는 나날이겠지만 그래도 국물한번 먹으면 야채한번 더 먹고 밥많이 먹으면 담날엔 야채먹자 많이 먹는날이 생기더라도 먹고있는 것들을 꼭 쓰자-
11/1 화
점심-게장한정식!
저녁-토마토호박달걀닭가슴살볶음
11/2 수
점심 - 크림우동 오므라이스
저녁 - 라면!!!!!!!!!!!! ㅜㅜ
11/3 목
점심 - 연어현미김밥
저녁 - 토마토호박닭가슴살스튜 + 샐러드
11/4
점심- 샐러드
저녁- 양꼬치부터 시작해서 각종 짠 중국음식들 ㅜㅜ
11/5 토
점심- 만두국이랑 만두
저녁- 치킨에맥주
11/6 일
점심- 곰탕
저녁- 짱깨
이틀간 짠음식을 열심히 먹었더니 온몸이 부었다 ㅜㅜ 염분 자제 합시다..
11/7 월
건강데이!!
점심 샐러드
저녁 야채볶음
11/8 화
점심- 우동카레
저녁- 샌드위치, 나중에 컵라면
11/9 수
점심-샐러드
저녁- 토마토 스튜랑 통밀빵
밤에 떡볶이랑 만두먹음 ㅠㅠ
11/10 목
점심-코돈부로 돈까스
저녁-라면에김밥
밤에 떡볶이 ㅜㅜ
11/11 금
점심-
저녁-치킨에 비빔면
11/12 토
점심- 한정식 배불리..(__)
저녁- 치즈플레이트&와인&나~중에 라면;
11/13 일
점심- 편의점 도시락
저녁- 삼겹살
야식- 치킨
양심의 가책으로 인해 10분의 운동을 함 =_=;;;
11/14 월
점심- 샐러드
저녁- 두부토마토스튜 통밀빵
10분 운동..
11/15 화
점심-순대국
저녁-샌드위치
11/16
점심-샐러드
저녁-야근후라면
11/17 목
점심-김치찌개
저녁-스윙후 치맥
11/18 금
점심-김밥라면
저녁-문어 꼬막 술
11/19 토
점심-육개장
저녁-초밥,닭갈비
11/20 일
점심-토마토계란볶음
저녁-오겹살쬠
야식-라면...
11/21 월
점심 샐러드
저녁 샐러드랑 토마토 스튜 베이글
11/22 화
점심
저녁
11/23 수
점심 샐러드
저녁 야채랑 토마토스튜
11/24 목
점심 돈까스 윋 메이슨
저녁 푸팟퐁커리랑 볶음밥 윋 썸머
11/25 금 웤샵
점심 한정식
저녁 고기랑 술
11/26 토
점심 결혼식 뷔페 조금 김치찜에 밥 조금
저녁 우동이랑 돈까스덮밥
야식 치맥
11/27 일
점심 카레
저녁 김밥전 샌드위치
11/28 월
점심-샐러드
저녁-양꼬치맥주
그리고 또 치킨이었나 -_-
11/29 화
점심- 소공동뚝배기(제육/순두부)
저녁- 뭘 먹었을까나
11/30 수
점심-샐러드
저녁-토마토야채스튜+통밀빵
