#_자신감과 자존감
자신감은 채울수록, 자존감은 비울수록 확실히 보인다.
요즘 자존감이라는 단어가 인기다.
하지만, 그 뜻을 제대로 이해하지 못하고 자신감과 혼동하는 경우가 많은 것 같다. 자존감과 자신감은 완전히 다른 개념이기 때문에 이에 대해 명확하게 얘기해보는 것도 좋겠다.
자신감은 비교우위를 통해 얻어지는 상대적인 느낌이나 감정을 말한다.
외모가 출중한 사람은 평범한 사람들보다 외모에 자신감이 있게 되고, 돈이 많은 사람은 그렇지 않은 사람들보다 자신감이 있다. 공부를 잘하는 친구들은 그렇지 않은 친구들보다 자신감이 있다.
이처럼 자신감은 상대적인 경쟁이나 비교를 기반으로 해서 형성되는 개념이다.
자존감은 조금 다르다. 누군가와 비교하는 마음이 아니라, 자기 스스로 자신을 인정하는 마음이기 때문이다. 즉, 기준이 외부에 있는 것이 아니라 자기 안에 있는 거다. 이 점이 무척 중요하다.
아무리 자신감이 높은 사람도 자기보다 더 우위에 있는 사람을 만나게 마련이다. 그렇게 되면 자신의 존재는 초라하게 느껴진다. 우리나라에서 가장 공부를 잘하는 학생이 서울대학교에 갔어도 하버드나 MIT 학생들 앞에서는 왠지 작아질 수밖에 없는 거다.
돈이 30억쯤 있어서 주변에서는 부자 소리를 듣는 사람도 몇 백억, 몇 천억 있는 사람들을 만나면 작아질 수밖에 없는 이치다. 그 순간 자신감은 바로 열등감이나 자괴감으로 바뀔 수 있다.
이유는 간단하다.
자존감과 달리 자신감은 자기가 자신감을 가지는 어떤 느낌이나 감정의 기반이 내 안에 있는 것이 아니라 밖에 있기 때문이다.
돈이 많은 부자가 자살을 하고, 얼굴이 이쁜 여자가 더 성형수술을 하는 이유가 거기에 있다. 누군가와 비교하기 시작할 때, 우리 인생은 불행할 수밖에 없다.
그런데 안타깝게도 우리는 오랫동안 사회정서나 교육 등을 통해 끊임없이 "상대적인 우위"에 서야 하는 상황만을 강요받는다. 정말 자기가 원하는 것이 무엇인지 알 알지도 못한 채 그저 무언가를 채워야 한다고만 생각한다.
더 좋은 집, 더 좋은 차, 더 비싼 무언가, 더 많은 인기, 더 많은 명예...
결론부터 말하자면 당신은 당신 자체로 이미 훌륭하다.
왜냐하면 누구와 비교할 수 없는 세상에 유일한 존재이기 때문이다. 세상이 만든 기준은 그저 신기루와 같은 허상일 뿐이다. 중요한 것은 누군가와 비교해서 만족하거나 안도하는 내가 아니다. 나 스스로 생각하는 내가 누구인가 하는 것이다. 스스로 자기 자신에 대한 규정을 내리지 못하고 살다 보면, 반드시 나에 대해 다른 사람들이 규정하게 되고, 나는 그들의 생각에 휘둘리게 된다.
진정한 자기 자신을 만나고, 확고한 자존감을 얻고자 한다면, 먼저 자신을 비울 줄 알아야 한다. 마치 사막 한가운데 아무것도 입지 않고 알몸으로 서있는 자신을 마주할 수 있어야 한다. 자신이 가지고 있는 모든 것을 다 내려놓고, 온전한 자신의 맨얼굴을 정면으로 직시해야 한다.
그런 시간을 통해서만이 진정한 자기를 만날 수 있고, 진정한 자신을 사랑할 수 있게 된다.
경쟁에서 이긴 사람을 "일등"이라고 하지만, 독보적인 사람들은 온전한 자기만의 가치를 통해 "일류"가 된다.
일등은 언제든지 바뀔 수 있지만, 일류는 그 누구도 대체 불가능한 유일한 존재다.
누군가가 정해주는 것이 아니라, 스스로 정하는 것이기 때문이다. 나의 존재 가치는 스스로 어떻게 정하느냐에 따라 달라진다. 남들처럼 사는 것을 그만두고, 나답게 사는 거다. 그런 단단한 자존감 위에 자신감이 더해질 때 누구도 무너뜨리지 못하는 멋진 삶을 얻을 수 있다.
