본능에 지지 않기로 한 하루

욕설 하나 앞에서 내가 선택한 것

by 별빛

우리는 종종

당장의 쾌락과 감정에 휘둘린다.




유혹을 이기지 못하고,

누군가의 말 한마디에 쉽게 흥분해

같은 방식으로 되갚아주려 한다.




그 순간,

우리는 이성보다 빠르게 반응하는

‘동물적인 나’에게 진다.




사실 인간의 뇌는

단기적인 선택에 더 익숙하도록 설계되어 있다.


나 역시 예외는 아니다.

이 사실을 인정하는 순간,

비로소 한 발 물러설 수 있게 된다.





감정이 올라오는 것을 더 빨리 알아차리고,

같은 방식으로 되받아치지 않을 선택지도

비로소 눈에 들어온다.





오늘, 작은 일이 있었다.


존경하는 사람이 남긴 글에

공감의 댓글을 남겼다.


많은 사람들이 ‘좋아요’로 반응했고,

몇몇은 따뜻한 말로 대화를 이어왔다.


그런데 몇 시간 뒤,

내 댓글 아래로 욕설 하나가 달렸다.


그 문장을 읽는 순간

잠시 마음이 흔들렸다.





하지만 이상하게도

매일 필사하며 읽어온 문장들이

자연스럽게 떠올랐다.


‘동물적 본성’

그 말 하나였다.





그 욕설은 나를 향하고 있었지만,

실은 그 사람의 내면에서 걸려 있던 무언가가

밖으로 튀어나온 것뿐이었다.




나는 그것을

내 것으로 받아들이지 않았다.


오히려,

조금 안쓰럽다는 생각이 들었다.


알지 못하는 타인의 말 한마디에도

이렇게 감정이 흔들린다는 것은

그 역시

매번 본능에 끌려 살아가고 있다는 뜻일 테니까.





오늘의 일을 지나며

하나를 다시 느꼈다.


본능에 맞서려는 노력은

생각보다 중요한 일이라는 것.





감정에 이끌리는 삶은

결국 나를 소모시킨다.





반대로

한 번 멈춰서 선택하는 삶은

나를 지켜낸다.




<인간 본성의 법칙>에서는 말한다.


단기적 사고도 전염되고,

장기적 사고 역시 전염된다고.





그렇다면 나는

어떤 태도를 전염시키는 사람이 되고 싶은가.




아이들에게,

그리고 내가 사랑하는 사람들에게.





오늘은

조금 더 이성적인 쪽을 선택해보기로 한다.

본능을 따르는 대신,





그 흐름을 거슬러보는 삶.

그렇게

작은 역행을 시작해본다.

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