22 연결

마음챙김 질문

서로의 안부를 물으며
스며들고 영향을 주는 사이

그림 by 챗GPT

마음챙김 질문
1. 나는 오늘 사람들에게 어떤 긍정적인 영향을 미쳤을까요?
2. 나는 오늘 누구로부터 어떤 영향을 받았을까요?
3. 나는 어떻게 사람들과 연결하고 있나요?

하루 3분 내 마음을 챙기는 시간이

나를 살립니다.

#마음챙김 #질문 #연결