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May 23. 2024
SMART 한 목표 설정
셀프 게이미피케이션 1단계.
혹시 할 일 목록이나 주간, 월간, 연간 계획, 또는 프로젝트 계획 같은 일을 다이어리에 메모해 두었거나 앱 또는 마음속에 간직하고 있나요? 이 모든 계획은 여러분의 인생 게임이 될 수 있습니다. 게임에는 미션이 있는 경우가 많으며, 목표를 미션으로 재구성하면 목표에 게임이나 영화의 영웅처럼 뭔가 생동감있는 행동이 포함된 의미를 더할 수 있습니다. 목표는 큰 의미와 의도를 갖고 있지만 그 목표는 여러가지의 미션에 의해 달성 됩니다. 수많은 미션 중 하나의 작은 미션에 성공적으로 완수하지 못하더라도 다른 미션들이 보완하여 목표를 달성할 수 있습니다. 중요한 것은 평소 갖고 있던 열망을 매직서클 안으로 끌고 와 목표와 세부 미션을 설정하면 이후의 모든 선택과 행동은 목표를 위한 의미있는 행동이 된다는 것입니다. 따라서 셀프 게이미피케이션에서는 목표를 명확히 하는 것이 중요합니다.
저는 대부분 사람들이 자신의 목표를 어딘가에 저장해 놓았을 것이라고 확신합니다. 하지만 목표를 달성하는 것은 처음의 다짐만큼 쉽지 않죠. 미루는 습관이나 동기가 부족해서라고 많이 생각하지만 처음부터 목표가 잘 못 설정되었기 때문에 목표 달성이 어려운 경우가 많습니다. 미루는 습관이나 동기 부족은 셀프 게이미피케이션 과정에서 게임 요소를 활용하여 고치고 채울 수 있습니다. 목표는 우리가 인생 게임을 플레이하면서 달성하게 될 구체적인 결과입니다. 목표가 구체적이고 잘 정의되어 있지 않으면 이를 달성하기 위한 게이미피케이션 경로를 만들기가 어렵습니다. 따라서 목표는 SMART 해야 합니다.
목표를 통해 변화의 방향을 자신에게 유리하게 제어할 수 있습니다.
- 브라이언 트레이시
세계적인 비즈니스 컨설턴트 브라이언 트레이시는 목표 설정이 수행하는 역할을 위의 인용문과 같이 이야기하였습니다. 브라이언 트레이시의 말처럼 목표를 설정하면 변화에 적극적으로 반응하여 미래를 스스로 형성할 수 있습니다. 예를 들어 경력 발전을 목표로 하는 경우 구체적인 목표인 "새로운 지식 또는 기술 습득", "승진"등으로 설정하면 기회가 오기를 마냥 기다리는 것이 아니라 그 발전을 향해 의도적인 노력을 하게 될 것입니다. 즉, 목표는 방향을 제시하고 나의 핵심 가치와 연결되는 노력에 집중하게 합니다. 이를 통해 나의 의도한 행동이 내가 원하는 결과를 낳게 되면서 경험하는 변화에 대한 긍정적 감정과 성취감을 느껴 지속적인 성장을 추구하게 되죠.
이처럼 명확한 목표 설정은 개인의 성장과 발전을 달성하기 위한 구조, 동기 부여, 명확한 경로를 제공하기 때문에 셀프 게이미피케이션에서 매우 중요합니다. 목표 설정은 [SMART 프레임 워크]를 활용하여 명확하고 체계적이며 효과적으로 할 수 있습니다. 스마트(Smart)는 구체적(Specific), 측정 가능(Measurable), 달성 가능(Achievable), 관련성(Relevant), 시간제한(Time-Bound)을 의미합니다. 구체적인 목표는 명확하고 달성하려는 목표에 대해 모호함이 없습니다. 측정 가능한 목표에는 진행 상황과 성취를 평가하기 위한 명확한 기준이 포함됩니다. 달성 가능한 목표는 도전적이지만 여전히 실현할 수 있는 능력과 관련 목표, 더 넓은 삶의 가치 및 장기 목표와 일치하는 목표입니다. 마지막으로, 시간제한이 있는 목표에는 초점과 긴급성을 제공하는 명확한 시간 프레임이 있습니다.
유명한 토크쇼 진행자이자 자선 사업가로 영향력을 펼치고 있는 오프라 윈프리(Oprah Winfrey)는 하나의 목표가 있었습니다. 그 목표는 남아프리카의 소외계층 소녀들에게 고품질의 교육과 리더십 훈련을 제공하는 학교를 만드는 것이었습니다. 보시다시피 그녀의 목표는 구체적이며 모호함이 없었습니다(구체적: Specific). Oprah의 목표는 학교 준공 연도, 등록한 여학생 수, 학업 성과 등의 몇 가지 주요 지표를 통해 측정 가능했습니다(측정 가능: Measurable). 그리고 자신의 자원과 영향력을 고려하여 재정적 능력과 네트워크를 활용하여 기관을 설립하였죠(Achievable:달성가능). Oprah는 계획 및 실행 단계에 직접 참여하여 목표가 현실적이고 달성 가능한 범위에 있음을 보장했습니다. 또한 그 목표는 여성에게 권한을 부여하고 교육을 사회 변화를 위한 도구로 장려하려는 그녀의 광범위한 사명과 일치했습니다. (관련성: Relevant). Oprah는 오프라는 목표에 대한 구체적인 일정을 설정했습니다. 학교는 2002년에 발표되었고 구상부터 완료까지 약 5년이라는 명확한 일정을 제시하였고 2007년 1월에 성공적으로 개원하여 설립 예정 일정을 충족했습니다(시간제한: Time-Bound).
오프라 윈프리는 SMART 기준을 준수함으로써 오프라 윈프리 리더십 아카데미(Oprah Winfrey Leadership Academy for Girls)를 성공적으로 설립했습니다. 이 SMART 목표 프레임워크를 통해 그녀는 특정 요구 사항을 해결하고, 자신의 자원을 통해 목표를 달성할 수 있으며, 더 넓은 임무에 부합하고, 목표 달성을 위한 명확한 일정을 포함하는 상세하고 실행 가능하며 영향력 있는 계획을 세울 수 있었습니다.
우리도 SMART 한 접근 방식을 통해 프로젝트의 성공과 지속 가능성이 보장되는 목표를 설정해 보도록 하겠습니다. SMART 목표 설정의 단계별 가이드는 다음과 같습니다.
1. Specific(구체적): 목표를 명확하고 정확하게 정의하세요. "살을 빼고 싶어요"대신 "3킬로를 감량하고 싶어요"라고 명시하는 것입니다. 더 구체적으로 "책을 출간할 것이다."라는 목표로 설명해 보겠습니다. 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.
무엇: 달성하고 싶은 것이 무엇인지 정확하게 설명하세요.
-> 예: "저는 셀프 게이미피케이션에 관한 자기 계발서를 쓰고 싶습니다."
이유: 이 목표를 달성하는 이유와 이점을 설명합니다.
-> 예: "저의 지식을 공유하고 많은 사람들이 즐기면서 목표를 달성하도록 돕고 싶습니다."
누가: 관련자가 누구인지 식별합니다.
-> 예: "동료, 가족, 편집자의 피드백을 받을 수도 있습니다."
장소: 해당되는 경우 위치를 지정합니다.
-> 예: "주로 집과 사무실, 도서관, 카페에서 씁니다."
어떤 것: 요구 사항이나 제약 조건을 식별합니다.
-> 예: "국내외 관련 논문, 서적등 참고자료 조사, 작성 및 편집작업이 필요합니다."
2. Measurable(측정 가능): 진행 상황을 측정하기 위한 기준을 설정하세요.
얼마나: 목표를 정량화합니다. (예: 책의 챕터 수, 장 수 등)
측정 방법: 목표가 달성되면 어떻게 알 수 있는지 결정합니다.
-> 예: "하루에 한 단락씩 쓰고 일주일에 챕터 하나 완성, 6개월 안에 책의 초안을 완성하겠습니다."
3. Achievable(달성가능): 현실적이고 달성 가능한 목표를 설정하세요.
타당성: 현재 리소스와 제약 조건을 고려할 때 목표가 도전적이면서도 가능한지 확인하세요.
기술과 능력: 필요한 기술을 보유하고 있거나 개발할 수 있는지 확인하세요.
-> 예: "글을 쓰기 위해 하루에 최소 2시간을 투자하고 글쓰기 기술을 향상하기 위해 책 쓰기에 대한 온라인 강좌를 수강할 것입니다."
4. Relevant(관련성): 나에게 중요한지 나의 핵심가치와 일치하는지 확인하세요.
정렬: 더 광범위한 목표에 부합하는지 확인하세요.
가치: 가치가 있고 헌신하고 있는지 확인하세요.
-> 예: "제가 이 책을 씀으로써 독자들에게 일상에 게임화 원칙을 적용함에 따른 개인 성장의 혁신적인 접근 방식을 제공하게 될 것이며 저 또한 이 분야의 전문가로 인정받아 개인적, 업적 성장을 얻고 해당 분야의 다른 전문가와 연결되고 관심 있는 사람들과의 네트워킹을 통해 또 다른 비즈니스 기회를 창출하게 될 것입니다."
5. Time-Bound(시간제한): 긴박감을 조성하기 위해 마감일을 설정하세요.
기한: 목표를 달성하고 싶은 시기를 지정하세요.
마일스톤: 중간 단계 또는 체크포인트를 포함합니다.
